问题分析:在起居方面,患者应尽量早说早期,不熬夜,多锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,少喝酒别吸烟;在心态方面,白癜风患者要尽量调节心态,乐观的面对生活中的困难,积极的与疾病作斗争。