问题分析:平时可以多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生。平时可以多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋,茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生。