问题分析:要注意皮肤的外部护理。外界的不良环境因素会刺激到患处的皮肤,导致白斑的扩散,尤其是紫外线的照射。要重视皮肤的防晒,使用适合自己皮肤的防晒用品,还要注意自身的饮食,禁忌辛辣刺激性较大的食物,及时的补充微量元素,少吃含维生素c高的食物。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物,注意休息,适量运动的,到医院检查和治疗。