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痘痘自己要怎么治疗

最近山火了，突然长这些痘痘，不能碰，特别的疼，痘痘自己怎么处理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：起了痘痘要在洁面后应该用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，然后用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。生活中应该多吃苦瓜，不仅有利于肠胃消化，有散热和去火的功效，还可以减少脸上的痤疮。

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