问题分析:生活要保持规律,不要熬夜,早睡早起,避免长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留,这样容易造成毛孔的堵塞,平时注意皮肤的清洁工作,清淡饮食,少食用辛辣刺激食物、油炸食物及高糖类食物,尽量保持室内的湿度,不要呆在太过干燥的地方。