脸上总是很油怎么办

有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。

出现了粉刺要尽量避免使用化妆品，油性皮肤，平时需要勤用清水洗脸，或者是加上硫黄皂，出现了粉刺，不能用手去挤，用手挤就容易导致出现感染，可以配合使用药膏进行涂抹治疗。

口臭的原因，是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根，龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞，细菌产酸发酵，产生臭味。胃肠消化不功能不好，导致反酸嗳气，发生口臭。到口腔科门诊进一步检查，拔除残冠残根，修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查，可以选用助手化药及收敛药物。

脸上凹坑可以选择局部用一些去疤痕的药物，或者说是生长因子凝胶一类的。只要不是特别严重的话，都会慢慢地恢复。另外平时饮食上一定要注意，少吃一些辛辣刺激油腻食物。尽量少熬夜。

脸上好油，平时洗脸后，可以将盐涂抹在脸上出油的地方，然后轻轻按摩，用精盐，这样有助于皮肤及时控制出油效果。然而，应该注意盐会使皮肤显得干燥缺水。因此，用盐按摩面部后，皮肤必须及时补充水分。白醋和水也可以按1∶3的比例混合，然后将混合后的水涂抹在皮肤上。

脸上油多，想要进行调理，是可以选择用一些黄瓜铺在脸上进行调理的，效果是比较好的，一般一周做一次就可以了，往往很快就可以得到改善的。还可以平时每天多喝一些白开水，这样调理身体的水分，人体主要的成分就是水分，这个效果也是比较好的，一天能喝3-4杯水。

脸上经常长痤疮可以通过调理饮食、生活习惯、药物等来改善。1.饮食调理：饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃油炸类的食物，不能吃大鱼大肉。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果等。2.养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持大便通畅，避免紧张和焦虑。3.药物：可以口服清热暗疮丸、金莲清热丸等中成药。也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶或者维 a酸乳膏。痤疮是由多种原因引起的，如果改善效果不明显，建议到医院做相关检查，明确原因后再进行针对性的治疗。

不要用任何东西去刺激堵塞毛孔。在饮食上应注意忌烟忌酒、不要吃油炸辛辣食品，养成早睡早起，避免熬夜，避免在太阳下暴晒。脸上出现痤疮的话，如果是大面积多发性青春痘，可以选择口服消炎药物、局部的消炎药物。如果脓包比较严重可以在有消毒条件的前提下，由专业人员帮助把一些脓性分泌物进行彻底的清除，清除以后再用外用药物进行消炎。在此期间，应停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。

头发比较油的现象，也是您是油性发质的，一般二天洗一次会好一些的，用控油的洗发水好一些的。平时饮食方面也要注意一些的，食物要清淡的，多喝水，再一个刺激的食物和油腻的食物要少吃一些，再观察几天。

痤疮要多喝水，少吃油腻的食物，不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压，否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉，因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。