为什么头发会掉的厉害

减肥掉头发可能是由于毛发正常脱落造成的，还可能是由于过度贫血、内分泌紊乱等原因引起的。1、毛发正常脱落：人体毛发一般存在一定的生长周期，如果毛发进入休止期或退行期时，可能会出现大量脱落的现象，属于正常的生理现象。2、过度贫血：如果减肥过程中营养不均衡，可能会出现过度贫血的现象。由于大脑供血供氧不足，可能会影响毛发正常生长，从而出现脱发的现象。3、内分泌紊乱：由于减肥期间服用减肥药物，可能会影响体内内分泌，也会影响毛发生长，从而出现脱发的现象。减肥还可以通过射频溶脂的方式，利用高频电波产生的热能，能够溶解皮下脂肪组织，并促使其代谢排出，也可以达到减肥的效果。

原本头发的生长会有新陈代谢，掉发是正常现象，只是一般在梳的时候才发现。如果出现掉发，要注意不要绑太紧的头发，尽量保持愉悦轻松的心情，饮食规律少油少盐。掉头发有很多原因，有的是生理性原因，比如说饮食不当，脂溢性脱发，还有精神压力过大，都有可能会导致头发少或者掉头发，太严重可以考虑去医院就医。

头发也有自己的生长周期，生长到一定程度就会出现自然脱落的情况，这属于正常情况，不用过度担心。若脱发过多，主要是压力过大，精神压力大，大脑长时间处于超负荷状态就会出现脱发。

平时的话可以选择使用一些防止脱发的洗发水，以及就是加强营养，多吃一些核桃仁，黑芝麻，黑豆之类的营养头发的食物，引起脱发的原因有好多种，像一个神经性皮炎或者是说营养不良性脱发，以及就是精神紧张，工作压力大引起来的神经性脱发。

头发掉得厉害可能是多种原因导致的，具体分析如下：女性脱发多是由内分泌失调、气血失衡导致的；男性脱发可能与雄性激素水平分泌有关。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食品，要有充足的睡眠和良好的睡眠。女性可以通过气血和胶囊、鹿胎膏等进行调理，还可以口服养血生发胶囊，外用生姜洗发水。如果男性是雄性激素脱发，可以口服非那雄胺进行半年的治疗。

因为睡眠时间不够，所以最主要还是要积极地保证足够的睡眠时间，相对来说脱发的症状也就能够得到比较好的缓解，不然光使用一些药物，是不能够起到根本的作用效果也不会太明显，多吃芝麻。

出现这种现象，和内分泌因素、遗传、肾虚血虚丶精神神经因素丶疾病药物因素等有关。要保持心情舒畅，生活作息要规律，不要熬夜，不要喝酒，辛辣等刺激性的食物。加强营养，多吃一些补肾补血的食物，多吃黑芝麻、核桃等。

儿童掉头发是属于正常的，孩子掉头发比较多，可能是和睡眠质量不好、缺锌、缺钙等有关系，可以适当给孩子多吃一些海鲜类的食物、牛奶、豆制品、牛羊肉以及坚果类的食物，多吃含钙、含锌丰富的食物。

肝炎病人发生掉头发的症状，可能不是吃药引起的，而是由于近期压力大，或者睡眠不足等原因造成的。建议患者及时到医院进行就诊治疗，如果是压力过大、睡眠不足造成，患者就要及时调整自己的心态，找到释放压力的方法，保证良好的睡眠即可。建议患者以清淡为主，少摄入油腻的食物，油腻的食物有可能会使头皮的油脂分泌过多，从而引起掉头发的情况。

遗传，内分泌，精神压力影响等都有可能导致脱发，到更年期后可能会出现内分泌失调，或精神压力大造成脱发，可以局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗，补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，多吃西瓜，苹果，梨子等水果。