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手指甲上有竖纹是缺少什么

我的手指甲最近出现了很多那种竖纹，要怎么才能知道是缺少什么微量元素了?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴、甲纵沟。可能因为甲母质受损引起，有些皮肤病也可以引起。可能是微量元素及维生素缺乏。也有可能是缺钙引起。也可能是营养缺失、劳累过度、睡眠不足等引起的。

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手指甲里有黑色竖纹是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲出现黑色的竖纹，通常都是由于缺少微量元素，或者是最近过度劳累所导致的。要注意休息，避免用脑过度，同时要积极加强营养，多吃点蔬菜跟水果，必要的时候补充一点微量元素，一般通过调理都会消失的。
手指甲上有凹陷竖纹是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
手指甲上有竖纹和凹陷怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲出现竖纹和凹陷，可能是由于营养不良原因导致的指甲变形，多半是缺铁、缺锌、缺钙的原因引起的，也是慢性疾病的表现，比如慢性肠胃炎。如无其他异常现象，可以针对微量元素检查，如果存在缺锌和缺钙症状的，可以通过补锌和补钙进行治疗，进指甲恢复正常光滑。
手指甲上有竖纹和白点是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
不排除有缺乏维生素的可能性，可以日常生活中多吃富含维生素的新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高、含锌高的食物。注意休息，避免劳累。基本上不需要治疗，只要平时注意营养和休息就可以，如果严重可以就医针对治疗。
手指甲上有竖纹可能病因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲上出现竖纹，一般要考虑以下几方面原因，如营养的缺乏导致的甲营养不良、真菌感染导致的灰指甲以及外伤所致等。如果是维生素的缺乏，可以去医院做微量元素的检测就可以确诊，然后根据化验对症补充维生素和微量元素。大多数见于缺铁、锌、钙，平时要注意营养均衡，不要挑食，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶。含铁、锌高的食物有牛肉、桂圆、红枣、黑木耳、牡蛎、猪肝，还要多吃深色的绿色蔬菜。
手指甲上有竖纹可能病因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲上出现竖纹，一般要考虑以下几方面原因，如营养的缺乏导致的甲营养不良、真菌感染导致的灰指甲以及外伤所致等。如果是维生素的缺乏，可以去医院做微量元素的检测就可以确诊，然后根据化验对症补充维生素和微量元素。大多数见于缺铁、锌、钙，平时要注意营养均衡，不要挑食，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶。
手指甲有黑色竖纹怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲有黑色竖纹原因有很多，那么常见的主要是指甲上这种纵向的这种颜色改变，可能是这种灰色的，颜色比较淡一点的这种灰褐色，那么可以考虑是甲下细胞的色素。
手指甲有竖纹一般是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能和指甲的营养不良有很大的关系，可以进行补钙调理，如果出现有瘙痒的话，要去医院皮肤科就诊，看看有没有出现真菌的感染，可以局部应用抗真菌的药物来进行用药治疗。治疗期间避免吃辛辣刺激的食物。
手指甲有竖纹怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
手指甲出现竖条状的纹路，是由于缺钙或者是局部手指甲根部位受到了压迫或者损伤。与你身体的睡眠以及容易中暑没有太大关系，可以适当的增加饮食的量和用一些药物改善睡眠的情况。
指甲上有黑色竖纹是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲上出现黑色竖纹是甲母痣是痣的一种，可发生各个手指和足趾，以拇指最常见，形成的原因包括先天性因素、全身色素性疾病、真菌感染、外伤、某些特殊药物如化疗药的使用等。
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