问题分析:平时可以经常用温水洗脸,在洗脸的时候还可以兑上一点去痱止痒的花露水,能加快痱子的消退速度。但要注意的是在刚出汗时避免用冷水洗脸,也不要立即进入有空调的房间里,否则会导致痱子症状复发或者加重。在平时要尽量避免处于高温环境当中,平时要经常开窗通风,如果有空调或者风扇,应该打开降低室内的温度,尽量保持室内的温度在25度左右。其次,在天气炎热闷热的时候应该尽量避免外出,以减少出汗。