怎么消除脸上的红痘印

长痘痘留痘印需要用一些祛痘印的护肤品或者是药膏进行调理的，也可以吃一些含维生素的食物，有助于改善，如果比较严重的话可以采取激光手术，饮食上可以多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白易消化的食物，不要吃油腻的，不易消化的。

不要抓挠。不要吃辛辣刺激油腻性的食物，用维生素e涂抹到痘印的部位，定期按摩，热敷，会起到很好的效果，另外，做好皮肤保湿工作。平时多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，一直吃着蘑菇，粗粮，瘦肉，绿叶蔬菜水果就可以了。

痘印痘痕可以采用日常调理的方法治疗，也可以采用白瓷娃娃这一美容方法淡斑消痕，价格一般在1000-3000元左右，根据医院、使用器材不同，价格会围绕区间上下波动。1、日常调理：患者在日常饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免痘痘出现感染引发黑痘印，少在烈阳下暴晒，以免损伤皮肤留下色斑，多进行运动锻炼，调节体内激素，避免痘痘复发。2、白瓷娃娃：白瓷娃娃是通过单一波长的激光清洁皮肤，去除角质层及有色物质沉淀物，能祛除面部色斑、色素，起到淡化疤痕的效果。根据每个人的皮肤情况不同，一般在术后10-15天内见效，做一个疗程能维持半年到一年左右，具体效果因人而异。

痘印消失的时间需要结合病情严重程度、痘印大小、皮肤的修复能力等情况来确定，一般在3-6个月左右会逐渐恢复。痘印主要是痤疮恢复后留下的疤痕，一般需要3-6个月左右才会逐渐恢复。如果病情比较轻微，留下的痘印比较小，加上皮肤的修复能力比较强，会缩短痘印恢复的时间。如果病情比较严重，留下的痘印特别大，加上皮肤的恢复能力比较差，可能会延长痘印的恢复时间。如果痘印严重影响了外观，患者可以通过激光祛痘进行治疗，激光所产生的光束可以使皮肤基底层的黑色素颗粒瞬间被气化，伴随着身体的代谢排出体外。

长了痘以后皮肤上留下痘印，痘印分为红色痘印、棕黑色痘印以及痘坑。不同的痘印消退的时间是不一样的，从自然病理生理过程来讲，红色痘印炎症消退以后，会转变为黑色痘印，红色痘印转换的黑色痘印通常是在1-3个月左右，黑色的痘印有时候也可以自然消退，自然消退的时间取决于各自皮肤代谢的能力以及色素吸收的能力。

可局部贴土豆片，平时饮食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，不吃辛辣及带刺激食物，保持每天大便通畅，注意休息，不熬夜，保持良好心情。青春痘和痤疮留下的痘印属于疤痕增生的一种。想要治疗，需要在早期治疗，如果说时间比较长了，形成陈旧性的痘印，这种治疗起来就比较困难。早期的可以通过外用一些药物来去除。如果说时间比较长了，可以去医院的美容科做激光治疗。在治疗期间要注意预防炎症感染，多吃一些含维生素多的食物，要及时治疗。

脸上有红色的痘印是因为痘痘消退后，毛细血管扩张，皮肤底部聚集了污物，引起了发炎，就会留下红色的痘印。红色痘印在刚刚形成初期的时候，可以采用药物涂抹治疗，涂抹一些去痘印的药膏或者维生素e。如果药物涂抹没有明显效果，可以采用冷冻治疗和激光治疗。

快速消除红痘印可以通过皮肤护理的方式改善，严重时可以选择皮秒激光、水光针等方式改善。1、皮肤护理：可以使用一些补水的护肤品或者是面膜，能够补充水分，淡化痘印，见效会比较慢。2、皮秒激光：皮秒激光通常能够发出超短波长，可以直接将色素分解并排除体外，还能够减少对皮肤的损伤，价格在1000元到2000元。3、水光针：水光针可以直接注射在皮肤的真皮层能够补水锁水以及提亮肤色，对于改善痘印也能起到一定的效果，价格在1000元到3000元。

消除通红痘印要做好局部护理、用药治疗、激光调理等，有助于痘印恢复。1、局部护理：消除通红痘印，需要减少局部色素沉着，避免经常紫外线直接照射，可以使用防晒伞、防晒衣、防晒霜等。2、用药治疗：痘印可以对局部使用阿达帕林凝胶、维生素E乳、维a酸乳膏等。在使用以后可以加快局部代谢，减少色素沉着，有助于痘印淡化。3、激光：通红痘印需要加快局部色素代谢，可以使用点阵激光、二氧化碳激光、皮秒激光等方法调理，激光波长能够进入到皮肤的内部，由于色素的分解，有助于局部美白程度恢复。

一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。