指甲横纹凹凸不平是怎么回事

脚指甲上如果有横纹，要看横纹的明显与否，这种轻微的横纹往往是正常的指甲上的纹路，不用过于紧张，也不需要过度关注。不过脚趾甲上如果横纹过于明显过于突出，往往提示可能存在甲营养不良或者是脚趾局部血液微循环较差的可能性。

脚指甲有横纹通常是营养不良引起的。脚趾甲出现横纹，通常是指甲部位营养不良导致的这种情况。一般用手触摸指甲上有一些轻微的凸起或者凹陷，并不光滑，绝大多数都是因为体内缺乏微量元素导致的。此时可以遵医嘱服用一些复合维生素，如复合维生素片。或者到医院进行微量元素检测，然后展开针对性的补充，可以有效的缓解指甲横纹的现象。

手指甲盖凹凸不平常见由甲癣、缺乏维生素A等因素引起。1、甲癣：手部卫生条件差就可能患有甲癣，该疾病容易导致病甲出现变形、浑浊、增厚、分离、变色等情况，所以可能表现为手指甲盖凹凸不平，可遵医嘱使用环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬溶液等药物治疗。2、缺乏维生素A：患者存在长期挑食的情况导致体内缺乏维生素A，便容易使得角质化减弱，导致指甲出现变软、变薄、易断裂、变形等症状，因此缺乏维生素A也可能造成手指甲盖凹凸不平，通常可适当多吃胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素A的食物进行改善。

指甲凹凸不平，表现为指甲上一个的小凹坑，一般会波及一个或者多个指甲，它是皮肤病的一种，即甲营养不良，与身体缺乏维生素B有关。成年人多发，与性别无关，一般不痛不痒，多莫名其妙发现。

指甲凹凸不平，表现为指甲上一个一个的小凹坑，一般会波及到一个或者多个指甲，它是皮肤病的一种，即甲营养不良，与身体缺乏维生素B有关。这种甲营养不良对人体无害，只是不好看。而吃些多种维生素片可以帮助消除。

指甲凹凸不平不排除是营养不良导致的，也可能是身体维生素缺乏A、钙质所致。平时要多吃些胡萝卜、动物内脏等来补充，还要多食用些优质蛋白质。如果还伴有指甲颜色异样，甲床变脆等症状，则也考虑是灰指甲的因素，需要去门诊做个真菌检查。

指甲凹凸不平可能与外伤、营养不良、银屑病、特殊行业等因素有关。1、外伤：指甲局部受到外伤，属于一过性的损伤，可能会出现指甲不平的现象。2、营养不良：另外如果身体缺乏微量元素以及缺乏必要的营养物质，造成了营业不良，也会导致指甲的凹凸不平。3、银屑病：银屑病患者会出现指甲凹陷的特征。多由真菌引起的，真菌侵犯指甲部位后，指甲的表面开始感染，形成凹凸不平的改变。4、特殊行业：特殊行业的人群，指甲长时间接触一些特殊的化学物质，也可能会造成指甲凹凸不平。

指甲横纹凹凸不平属于不正常的表现，考虑和缺乏微量元素或是营养不良真菌感染引起的有关系，首先要注意合理的饮食，多吃一些高蛋白补铁的食物，要去医院化验微量元素，如果有缺乏可以补充钙铁锌观察，若有真菌感染可以结合一些抗真菌的药物治疗，注意指甲的护理。

提示身体可能缺乏蛋白质，微量元素缺乏，多与挑食、偏食有关，这是饮食不规律均衡等原因引起，想要治疗的情况下可通过改善日常的膳食并每天补充多种维生素，另外配合服用维生素B621金维他即可。

指甲有凸起的话，可能与近期的精神状态有关。比如过度劳累，长期熬夜等。也有可能是身体营养不良，缺少一些微量元素比如铁，锌，钙等。然后就会表现在指甲上有凸起，还有可能是指甲受到损伤，挤压碰撞等导致指甲上面会凸起。