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祛痘要吃哪些水果

我长了很多痘痘,想知道吃一些什么水果有利于痘痘的消除呢?
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:适当地吃一些柠檬、杨桃等水果,能起到辅助祛痘的效果。
1、柠檬;柠檬能够疏通毛孔,防止色素沉着。而痘痘就是因毛孔堵塞引起的,适当地吃一些柠檬能达到缓解痘痘的效果。
2、杨桃:杨桃能够抑制油脂分泌,改善油性皮肤出油过多的状况,也能达到一定的效果。
同时患者也可以到医院选择激光的方式祛痘,可以根据激光的选择性光热效应理论,使瞬间产生的高强度的辐射能量集中作用于痘痘部位,杀死多种细菌或破坏皮脂腺,达到减轻或去除痘痘的目的。价格一般在500到1000元左右,一般可以维持1到2年。

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首先要确定引起痘痘的原因,是因为螨虫,还是因为内分泌或者其他方面的原因。只有确定了病症,才能对症下药。如果是螨虫的话需要药物治疗,去医院里可以得到详细的方式,如果不是应该注意饮食,不吃辛辣食物,保证清淡不刺激的同时锻炼身体,增加免疫力改善肤质。
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想要快速祛痘,我们首先要知道长痘痘的原因,长痘的许多原因都是由于生活不规律,熬夜或者受一些情绪导致的,知道了这些我们就能更好地对症下药了,快速祛痘可以用激光祛痘治疗法,这种技术可以直接穿过皮肤杀灭细菌,而且这种疗法只针对病变肌肤,不会损伤正常肌肤组织,合理的饮食,我们要多吃蔬菜和水果,少吃一些脂肪含量丰富的食品,也少吃油炸和辛辣的食物。
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维生素c通常不可以祛痘。维生素C可以促进骨胶原的生物合成,可以促进氨基酸中酪氨酸和酸氨酸的代谢,也能促进牙齿和骨骼生长,还有较强的抗氧化效果,但是没有祛痘的功效,一般不建议盲目的使用。如果有过量使用的情况,可能会产生较多的副作用,比如多尿、皮肤长皮疹和下痢。如果想要达到祛痘的效果,可以去医院通过红蓝光祛痘的方式,蓝光可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,可以溶解微小的粉刺,红光可以修复受损的皮肤,能刺激细胞分泌产生胶原蛋白,可以达到祛痘和淡化痘印的目的。
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王玉玮主任医师
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祛痘吃什么水果
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
想要祛痘可以吃一些柠檬、杨桃等水果,能在一定程度上缓解痘痘。1、柠檬:痘痘可能是毛孔堵塞引起的,适当地吃一些柠檬,能够疏通毛孔,防止出现色素沉着的情况。2、杨桃:痘痘也可能是油脂分泌过多造成的,适当地吃一些杨桃,能够抑制油脂分泌,改善皮肤出油过多的状况。患者除了吃一些水果来缓解痘痘,也可以利用激光的方式进行治疗,激光通过发出特定波长的高强度染料激光刺激局部肌肤,可有效清除细菌感染,达到消除痘痘的目的。
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祛痘消炎药可以选择红霉素软膏、夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。红霉素软膏、夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏通常属于抗生素药物,可以起到抗感染的作用,从而达到抑菌消炎的功效,能够促使炎症尽快的消退,坚持用药才能够达到比较好的效果,而且在用药的时候也要遵医嘱。痘痘是因为细菌感染引起的,可以通过果酸换肤治疗的方式改善,可以在皮肤上刷高浓度果酸,能够起到剥脱角质的作用,可以去除皮肤老化的角质层以及加快皮肤的代谢,从而使皮肤尽快恢复。
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