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老人动脉硬化吃什么好

老人动脉硬化吃什么好
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:老年人动脉硬化应戒烟酒、适当锻炼和注意休息、饮食清淡、多吃蔬菜和水果、多喝水,这些均能起到良好的防护动脉硬化的效果。
常用有益食品如下:
一、鱼类尤其是深海鱼中不饱和脂肪酸能很好地降低血中胆固醇。
二、适当喝茶,由于茶叶中还含有儿茶多酚具有抗氧化、降低血脂浓度和增加血液粘稠度等功效,所以能防止动脉硬化进一步发展。但必须适量、不可过量饮用,否则可引起肾结石、及影响心律。
三、海带,海带中所含的岩藻多糖具有与肝素相似的功能,能避免血栓形成,使胆固醇减少,以免动脉硬化进一步恶化。
四、普通洋葱含前列腺素A(PGA),还能起扩血管的作用,使血液粘稠度下降,还有利于动脉硬化。

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脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变,患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化,不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮,可以增加日常生活中的摄入量,而且对于豆类,奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时,可以多吃蔬菜水果,增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。
吃什么能治动脉硬化
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内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化平时可以吃一些活血化瘀,改善循环的药物,具体用药遵医嘱。饮食上也要注意以清淡为主,多吃水果和蔬菜,避免大鱼大肉的过于油腻食物,平时吃饭的时候可以放一些食醋,具有软化血管的作用。
动脉硬化吃什么好
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一般来说,所以具体动脉硬化吃什么药或者什么食物,要看动脉硬化的严重程度。在饮食方面,一定要以清淡饮食为主。如吃蛋白质,鱼、虾、蟹,不要吃太油腻的东西,会加速动脉硬化的发展。另外,还要看动脉硬化的严重程度。如果动脉硬化非常严重,导致局部血管变窄,还应该配合口服药物,主要是他汀类药物,以及一些中成药。他汀类药物主要包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。中药主要有血脂康胶囊等,也能起到延缓动脉硬化发展的作用。
动脉硬化吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化可以吃的食物有很多,提高植物性蛋白质的摄入,少吃甜食,保证充足的膳食纤维.饮食清淡、少盐,适当多吃保护性食品,少饮酒,供给充足的矿物质和维生素,多食粗粮,如燕麦、糙米、粳米、小米、玉米、大豆和大豆制品等。
动脉硬化吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化可以多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。可以多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
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动脉硬化首先要改善自己的生活方式,比如纠正熬夜、抽烟饮酒、喜欢吃高盐高脂食物等不良习惯,包括油炸食品、快餐食物、夜宵和火锅等不健康饮食都要尽量避免。主张采取低盐低脂饮食,多吃一些富含纤维素的蔬菜水果和海产品等,可以达到辅助治疗的效果。
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平日里要注意吃一些清淡容易消化的食物,多注意吃新鲜的瓜果蔬菜。避免吃油炸、熏酱、腌制的食品。要注意低盐低脂的饮食,避免吃高胆固醇、高热量、含糖量过高的食物,多吃高膳食纤维的食物,才有助于更好的改善动脉硬化。
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动脉硬化吃苹果比较好。苹果含有丰富有机酸,果胶,维生素,矿物质,膳食纤维等、多风和其他各种材料,而苹果中含有苹果酸,该物质有助于人体脂肪的分解与消化,不但能促进身体的消化,不使身体过于肥胖,也能促进体内废物的排泄,从而有效地防治动脉硬化这一病症,可生活中食用,将对人体产生极大的好处。但是,动脉硬化的患者应该注意适量的苹果,以免出现消化不良的情况。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉硬化吃什么药,需要根据患者的病情来判断。1、症状轻微:对于轻度狭窄的动脉硬化,目前主要的治疗方法是通过降低LDL胆固醇来控制动脉硬化的发展,常用的降脂药是他汀类的降脂药。2、病情较重:动脉粥样硬化引起的血管较大,可口服阿司匹林肠溶片等抗血小板药物。根据不同的狭窄部位,可以适当应用一些抗缺血的药物来缓解组织和器官的缺血。
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冠状动脉硬化一般需要吃低盐低脂的食物,同时适当饮水,也需要吃药物来预防。1、低盐低脂饮食:低脂饮食主要有深海鱼、白肉等低脂食品,多吃鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉等,多吃新鲜水果和蔬菜;2.适当喝水、喝茶,避免浓茶、咖啡等;养成良好的生活作息,避免过量饮食;戒烟限酒,吸烟会造成严重的血管损伤。3.可以在医生的指导下吃盐酸曲美他嗪片、注射用左卡尼汀、丹参片等药物进行治疗,以营养心肌,改善体内血液循环。
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