肾阴虚，肝阴虚怎么办，吃点什么药

问题分析： 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
,药物则有左归丸,六味地黄丸等.

问题分析： 肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。
补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。

问题分析： 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.
肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

问题分析： 您好，梦多的原因很多，比如神经衰弱，精神、学习压力大等等都可以造成，不一定是肾阴虚导致，
建议您及时就诊，确诊病因后，再对症治疗。