问题分析:在外面吃饭就拉肚子需要尽量避免在外面吃饭,并服用药物进行治疗。具体内容如下:首先和自己的脾胃功能虚弱是有一定关系的,其次和外界的饮食卫生是有一定关系。如果腹泻次数不多,是不需要进行治疗的。有素体脾胃虚弱的现象,可以配合中药汤剂进行调理,或者适当的口服健脾丸。患者日常中应努力调整心态,积极配合治疗,遵医嘱用药,并努力纠正不良生活习惯。