性别:男
年龄:26岁
问题分析:高血压是有一定的遗传的,但是后天饮食结构还有情绪压力作息时间等等,这些也有一定的相关性的。指导建议:根据您目前这个指标主要是低压相对偏高了一些。目前您年龄还比较轻,如果目前没有其他不舒服症状,可以先通过饮食调整和加强体育锻炼过,密切监测血压变化。如果持续偏高的话,还得需要采取药物处理,平时要控制盐分的摄入,多吃新鲜的蔬菜,避免抽烟喝酒,可以吃绞股蓝茶,可以吃三七粉,玉米须泡水喝,喝芹菜汁等。这些都是有一定的降压作用的,密切观察自己血压的变化。