小孩吃什么可以提高免疫力

HPV感染吃猕猴桃、桑葚、葡萄、石榴、蓝莓等水果可以提高免疫力。HPV感染说明患者机体存在HPV病毒的入侵，多数患者不会出现不良症状。此时患者可以吃猕猴桃、桑葚、葡萄、石榴、蓝莓等水果，可以补充机体所需营养，进而有助于提高免疫力，进而促进病症恢复。需要注意的是，患者应该注意适量，以免加重胃肠负担。

HPV感染增强人体的免疫力目前没有明确的抗HPV的药物，可以口服干扰素、左旋咪唑等免疫调节剂。HPV病毒感染首先要明确原因，所以可以去医院检查，检查是否存在子宫颈疾病，如果子宫没有任何的疾病，但宫颈内部存在着炎症，可以在阴道放保妇康栓，如果不存在炎症，可以进行自我运动来增强抵抗力和免疫力，或遵医嘱应用免疫调节剂。

一般情况下，宝宝提高免疫力吃富含维生素C的食物、含锌元素的食物、含锌元素的药物好。宝宝增强抵抗力，主要是通过饮食调理进行，可以多摄入维生素C的食物，也需要多吃动物肝脏、坚果、瘦肉等含锌元素的食物。同时，还可以多喝葡萄糖酸钙口服液，饭后可以服用锌硒片，可以帮助宝宝增强消化道，同时还可以让宝宝多进行户外活动，让宝宝得到充足的睡眠，增强抵抗力。

小孩要想提高免疫力，要注意多吃以下的食物：1、含蛋白高的食物：主要包括动物蛋白，例如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等，这些食物不仅含有优质蛋白，同时也含有丰富的矿物质，对于提高免疫力非常有帮助；2、新鲜的蔬菜和水果：包括猕猴桃、橙子、胡萝卜、黄瓜等食物，这些丰富的维生素对于提高免疫力，也非常有帮助；3、粗粮：如全麦、糙米等，这些粗粮当中，也含有丰富的维生素，对于改善小孩的免疫功能也有一定的帮助。

HPV属于人类乳头瘤病毒感染，在临床上分为高危型和低危型。高危型HPV在临床上绝大部分是一过性感染，经过大约1年左右的时间会自行清除，所以日常生活中提高免疫力，提高机体的抵抗力也非常重要，在饮食上补充蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鱼，鸡蛋，鸡肉，瘦肉等食物。

成人免疫力低下多吃一些营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜吃一些西红柿、橘子、橙子、菠萝、芒果、榴莲等水果，可以适当的吃一些大蒜、洋葱，卷心菜等蔬菜。这些食物里含有丰富的维生素c，矿物质，氨基酸等成份，对机体提高免疫力有较好的作用。

这个是可以吃点蛋白质粉之类的药物治疗的，能有效的促进免疫力的提高，减少感冒之类的表现出现，效果好。提高自身免疫力，适当的体育锻炼，关注天气变化，及时增减衣物，做好必要的个人防护，比如佩戴口罩。接触有感冒症状的人更要做好个人防护，适当多饮水。

儿童想要提高免疫力，首先要保证饮食中富含有蛋白质和钙铁锌等对身体发育起着重要作用的矿物质。只有保证了营养，才能谈到抵抗力的增强。蛋白质以优质蛋白为主，包括瘦肉，鱼肉，虾肉都是较好的蛋白质成分。其次进食含有维生素的食品非常重要，一些水果是必不可少的，比如橘子，猕猴桃。

经常感冒的可以多吃，萝卜，在天气寒冷的时候，吃萝卜能够很好的帮助身体，提高免疫力。还有大白菜，白菜也是冬天的时候常见的一种蔬菜。对感冒有很好的治疗和防御效果，而且还可以清肺、化痰。

深水鱼、低脂牛奶等食物富含丰富的营养，可以有效的增强免疫力，还需要同时服用一些中成药，会有更好的效果。免疫力一般为人体识别和消灭外来异物并且处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，是人体非常重要的防御机制。非特异性免疫和特异性免疫都属于免疫力。人一生下来就有的指非特异性免疫，在生活过程中自然获得的指特异性免疫。需要提高免疫力，可以食用深水鱼、低脂牛奶等食物富含丰富的营养，深水鱼内含有丰富的鱼油，鱼油中的脂肪酸能够增强营养，抵抗忧郁，从而加强抵抗力。而低脂牛奶富含多种人体所需营养元素，能够有效提高免疫力。柚子中的维生素C含量非常高，不但能够加强免疫力，而且还可以是产生大量的多巴胺减少压力。食疗的同时，一定要配合服用一些安全性高，长期服用对人体刺激较小的中成药，可以有更好的效果，贞芪扶正颗粒等药可以有效提高机体的细胞免疫和体液免疫能力，促进机体恢复，有效促进营养吸收。