小孩晚上睡觉睡不实怎么办

宝宝会因缺钙而夜惊，夜闹.如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙.宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食，肠痉挛等造成夜间哭闹.可以试着轻轻帮孩子揉一揉腹部，看看是否能够缓解。

孩子睡觉不踏实，要考虑是不是有哪些地方。有没有发烧？有没有消化不良，盖的，穿的衣服怎么样？如果都没有这些事儿，那么这个也不大要紧。和你目前吃这个要补哪个钙，这些没有多大关系。只有合理的添加辅食，其实可以不补钙，也可以不吃龙牡壮骨冲剂。

小孩晚上睡觉睡不实，通常的原因是维生素d3缺乏引起的缺钙，因此可以给小孩补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳宝宝消化功能不好，容易肠痉挛，也会影响睡眠，因此可以给娃娃吃点健脾胃的药物，也可以给娃娃食用一些点调理肠胃功能还要注意给宝宝提供一个温馨的安静的睡眠环境和适当的床铺。

婴儿在晚上睡觉时经常哭是因为钙不足，可以给宝宝补充钙，平时多吃含有钙的高食品，饮食就足够了，有营养。可以带小宝宝在户外加浴，这可以促进钙的吸收。宝宝可提供大的骨汤、赤身粥、鸡蛋、红肉、鱼、豆类、牛奶、动物肝脏和其他食品。

首先家里一定要开窗通风，让宝宝侧身睡觉，晚上睡觉前不要给宝宝吃生冷太甜，辛辣的食物。白天一定要多喝水，多吃水果蔬菜。可能是感冒上火引起的咳嗽，也可能是过敏原因引起的，严重的话可以雾化吸入，一般三天左右慢慢就会好的。

小孩晚上睡觉流很多汗的原因比较多，具体内容如下：小孩晚上睡觉流很多汗可能是由于缺乏维生素D和钙而引起的佝偻病，需要及时的给孩子补充维生素D和钙，能够明显的缓解。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠中处于较高的温度下，或盖着较厚的被子，会使小孩体内的热量无法排出，从而造成出汗多。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠2-3个小时内活动过多，精神过度亢奋导致的。

晚上睡觉总是醒睡不实应该及时到医院内科就诊检查，明确诊断，查明原因，同时要加强调理，多吃含钙的食物，保持心情愉悦。平时多注意休息，精神压力不要太大，也是避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。

小孩晚上睡觉鼻塞可以通过保持适宜的湿度、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：小孩晚上睡觉鼻塞，可以口服鼻舒适片、维生素C片、小儿鼻炎片等。鼻塞主要是因为室内空气干燥、过敏、急性鼻炎等原因引起的。平时要注意保持室内的空气干净，不能直接接触到刺激性的化学物质，也不能让空气变得干燥。如果出现咳嗽、发热等感冒的情况，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒。

一般来说，小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达，新陈代谢旺盛，植物神经发育不太完善导致的，属于正常现象，如果没有异常情况，一般无需特殊治疗，可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾，以避免局部受凉感冒，睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。

小孩晚上睡觉后背出汗可以通过多晒太阳、药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：小孩晚上睡觉后背出汗伴有枕秃，说明缺少阳光照射导致的维生素D缺乏，平时要多晒太阳，补充天然的维生素D，防止小儿佝偻病的发生，同时要添加维生素AD滴剂等药物。还要注意室内的卫生，不要让小孩裹得太多，以免周围环境温度升高，要穿棉质的、柔软的衣物。在日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的食物，少吃零食。