问题分析:怀孕初期可以进行以下几项运动:1、步行,这是孕妇最好的锻炼方式,也是最安全的。怀孕期间,孕妇可以在怀孕期间进行步行,这样既能锻炼身体,又能让怀孕期间保持良好的情绪。2.游泳,游泳能使孕妇的身材更加健康,而且还能使孕妇的身材更加完美。3.在怀孕期间,一定要选择一些简单的练习。瑜伽能让怀孕的妇女平静下来,让她们的精神得到放松。4.孕妇进行健美操,可以增加胎儿体内的氧气,促进胎儿的健康发育。