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孕晚期脚抽筋是怎么回事

孕晚期脚抽筋是怎么回事
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现,通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有:1、由于缺钙导致的肌肉痉挛;2、受凉、运动过度;4.睡眠姿势不良或长时间睡眠;5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴;劳逸结合,尽量做到左侧卧位,平时要注意保暖,不要受凉。

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怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。首先,孕妇可能会因为孕期的增加,体重的增加,进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次,可能是因为随着孕期的增加,胎儿对钙质的需求增加,孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求,出现了缺钙所导致的。建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动,并在怀孕的中晚期积极补钙。
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一般情况下,脚抽筋疼、走路困难可能是以下几种原因引起的:1.脊髓型颈椎病:如果患者患有脊髓型颈椎病,早期会出现足底麻木的情况,后期可能会出现脚抽筋疼、走路困难的情况。2.腰椎管狭窄症:如果患者患有腰椎管狭窄症,椎管内的脊髓可能会受压,从而容易出现脚抽筋疼、走路困难的情况。3.足背筋膜炎:如果患者患有足背筋膜炎,可能会对足背筋膜产生一定的刺激,容易引起脚抽筋疼、走路困难。
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糖尿病脚抽筋怎么回事
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孕妇在夜间睡眠时发生脚抽筋,这个时候往往会想到,这是因为孕妇钙缺乏所导致的一种表现。由于妇女妊娠四个月以后,胎儿生长发育快,所需钙元素含量尤其高,不做常规补充,通常摄取又不充足,则可导致缺钙症状的出现,脚抽筋的情况时有发生,也会有小腿酸。因此,建议孕四个月以后的孕妇均要定期补钙,如按医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等。
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