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剖腹产多久可以运动健身

剖腹产多久可以运动健身
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：剖腹产后通常三个月左右可以运动健身，每个人的体质不同以及恢复的情况不同，多久能做运动健身也是不同的。如果在做完剖宫产手术后护理的比较好，恢复的比较快，一般三个月左右就可以做运动健身，如果在昨晚剖腹产后留下了疤痕，可以到正规医院通过激光的方式来祛除。在做完剖腹产手术后，一定要注意多卧床休息。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

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剖腹产多久可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后1年或更长的时间，通常可以怀孕。如果剖腹产的时候，不仅要做下半部分的剖腹产，还要进行身体上的切口，T形的切口，那么下次再妊娠的时候，要先和医生商量一下，然后再怀孕。剖腹产手术后一年以内的孕妇出现了意外怀孕，这个不一定要进行流产手术，要根据孕妇的具体病情，到医院做详细的分析，看看有没有疤痕妊娠和子宫下段疤痕的厚度，再做决定。
剖腹产多久可以淋浴
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产的产妇通常在5-15天进行淋浴。剖宫产手术一般都是横切口，横切口愈合快，纵切口愈合时间为7天，横切口愈合时间为5天。术后5天，腹壁切口无渗出、无脓性分泌物、无明显压痛，考虑腹部切口甲级愈合。产后一周，皮肤排泄功能旺盛，会排出大量的汗液，这段时间身体容易出现异味，最好洗个澡，调节产妇的心情，有利于产后恢复。如果剖宫产后恢复较差，建议剖宫产后15天再洗澡。
剖腹产多久可以跑步
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，剖宫产手术后24个小时内不能下床。女性在坐月子的时候可以在家里走动，要注意个人的身体状况，要有规律的进行，尽量避免过于疲劳。尽量不要进行蹲姿和负重。至于剖腹产后多长时间可以跑，最好是在出了一个月之后，或者是在分娩之后42天去医院做一下伤口的愈合和子宫的修复。在确定跑步的适宜与否之前请看一下医师。
剖腹产多久可以上班
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后3个月以后可以上班，最好多休息一段时间。在产后42天要去医院复查，检查子宫复旧情况、切口恢复情况、恶露情况以及产妇的一般情况，3个月以后伤口里外都恢复的完全好了。建议坐月子期间避免劳累，多放松心情，多吃温软易消化的食物，日小米粥、山药粥、软面条等，不吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣食物，保证休息和睡眠。
剖腹产多久可以运动
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般在剖腹产三个月之后可以运动。孕妇进行破腹产后，如果为了恢复体型，从而在短时间内进行运动的话，可能会导致阴道损伤以及伤口损伤的情况。所以，进行剖腹产的产妇，通常需要休息三个月之后才可以进行正常的运动。但是，在恢复期的时候，可以适当进行散步，也能够起到改善体型的作用。建议进行剖腹产的女性在恢复期时，注意营养的补充，以及避免劳累。
剖腹产多久可以再怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产一年左右可以再怀孕。正常情况下，刨腹产切口较大，伤口恢复速度较慢，建议在伤口完全愈合后进行再次怀孕，避免引起不必要的伤害。最好的时间是在术后的一年后，因为在剖宫产术后一年是子宫疤痕愈合质量最好，弹性最高的时候。另外，再次怀孕后，需要多注意休息，保持营养均衡与饮食规律，多吃清淡的新鲜蔬菜。定期去医院进行检查，重视胎儿的发育情况。
剖腹产后多久可以健身
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产6个月以后可以健身。剖宫产对人体的损伤很大，一般要经过半年多的锻炼才能完全康复，三个月以后可以进行轻便的锻炼，在剖宫产后要尽量不要进行仰卧起坐，打羽毛球等激烈的运动，可以进行简单的健身操，但是如果太早的话，反而会适得其反。有些健美项目仍然注重于身体和肢体的锻炼，由于腹部的张力，腹部的压力会增大，骨盆的韧带会承受来自于上面的压迫，会加重身体的松驰，因此，在进行完手术之后，建议在半年之后进行锻炼。
剖腹产后多久可以进食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常情况下，产妇在剖腹产后，需要等到有排气后，才能喝少量的水以及一些汤、粥等流质食物，直到排便之后便可以正常进食，可以吃一些清淡、富有营养的食物，比如鸡汤、鲫鱼汤等，不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物。值得注意的是，剖腹产之后不宜过早进食，容易出现腹胀或消费不良的现象，影响胃肠的正常功能，甚至还会导致胃肠功能失调。
剖腹产后多久可以喂奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后一小时内就可以喂奶。早开奶可以增加母乳的排泌量，有利于子宫的缩小，避免出现产后大出血，有利于母子之间的关系。如果是顺产，可以在30分钟之内给宝宝喂食，而剖宫产会有伤口的痛苦，所以可能会比顺产晚了30分钟。做完手术后，可以让孩子躺在妈妈的怀里哺乳，7个月以内的牛奶是初乳，有很高的营养成分，有助于提高宝宝的免疫力和抵抗力。注意剖腹产术后早期没有排气时，即胃肠道功能没有恢复，要尽量少进食。
剖腹产后多久可以运动
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后三个月可以运动对于身体情况恢复比较快的，而且在常规检查之后也没有说要禁忌什么运动的，一般在剖腹产后的三个月就可以做一些简简单单的动作，比如仰卧起坐，这个主要是可以锻炼小腹肌肉，还可以减下小腹上面的脂肪。不过即使身体情况比较好，但是需要减肥的话，最好还是等到六个月之后，因为坐月子对于产妇来说是很重要的。
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