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怀孕三个月老是感觉饿怎么回事

怀孕三个月老是感觉饿怎么回事
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:通常情况下,怀孕三个月老是感觉饿是正常现象。具体情况分析如下:
怀孕三个的女性,由于胎儿的不断成长发育,身体所需要的营养会越来越多,而消耗能量也会越来越多,因此怀孕三个月老是感觉饿是正常现象。
怀孕三个月女性多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、排骨等,要避免吃糖分含量较高的食物,比如蛋糕、西瓜、冰淇淋等,以免导致血糖上升,进而可能出现妊娠糖尿病。

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周敬伟副主任医师
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怀孕36天不饿可能是胃部胀气引起的。平时要多休息,避免劳累,饮食要清淡,忌食辛辣刺激的食物,必要时,可以口服没有刺激性的药物,也可能是饮食不当而引起的消化不良,平时要注意多吃易于消化的食物。
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怀孕后体内激素发生变化,导致容易出现饥饿感。怀孕后机体为了适应妊娠期乳房、胎儿的发育生长发育需要,营养素需求比非妊娠期有所增加,代谢增快,更容易出现饥饿感,在怀孕初期容易出现,孕中期就会慢慢消失。
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