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孕期晚上饿了吃什么好

孕期晚上饿了吃什么好
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:通常来说,孕期晚上饿了吃适量的蔬菜和水果,牛奶等食物好。具体内容如下:
如果女性在怀孕期间,没有妊娠期糖尿病,那在晚上出现饥饿以后,可以考虑喝牛奶、吃面包。但如果女性本身就有妊娠期的糖尿病,即使在晚上出现饥饿以后,也只能考虑喝一些纯牛奶。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物,如油条、油饼、冰淇淋等,不宜消化,影响机体恢复。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等。

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