孕后期的注意事项

怀孕后期胎动频繁可能不正常，可能是缺氧导致的。怀孕后期，胎儿的活动会逐渐减弱。此时的胎儿比较大，子宫里的空间比较狭窄，所以胎动也比较少。胎动频率比较高，也有可能是因为胎儿的氧气不足，需要及时到医院做检查，检查羊水的情况，以及胎位的情况。出现一些可能会对胎儿的正常生长和生产造成不利的影响。平时还应该定期产检，以便了解胎儿的生长情况。

怀孕后期注意事项有注意休息、注意检查等。怀孕后期要防止早产，适当休息，不可从事重体力劳动，腹痛发生时就是应该考虑的，应是子宫收缩带来的痛苦。另外要做好分娩前准备。应及时消除诱因，忌经常劳动导致胎儿宫腔内瘙痒。其次还要做好孕期保健工作，保证充足营养。还应重视定期超声检查，胎盘及羊水指数均在正常值以内，最后，还要注意胎动的次数，平时3~5小时一次。

双胎孕后期有以下注意事项：在双胎妊娠当中，其妊娠合并症和并发症会比单胎妊娠发生率高，所以孕期检查可能要更加密集。对于孕妇要增加营养、避免贫血、避免高血压、避免高血糖等并发症。如果出现这些情况时，要根据病情综合分析，如果孕周较大时，一般考虑以剖宫产终止妊娠挽救胎儿。避免后期剧烈活动，导致由于子宫的压力大，羊水多易出现早产、容易出现早破膜。

孕晚期失眠有很大的可能是体内激素变化和饮食变化引起的。妊娠晚期失眠的一个很重要原因是体内激素的变化，其中主要是雌激素和叶黄素的分泌增加，导致患者失眠。此外也可能是饮食变化引起的。孕妇在孕期食欲变化比较较大，暴饮暴食或吃起东西来没有自己的数量，做不到自我控制，饱和脂肪酸食物摄入过多，胃不能正常消化，导致胃超负荷。这个时候，孕妇就会失眠。

孕后期耻骨疼多半是缺钙所导致，可通过补钙缓解。如果是因为子宫的增大对于耻骨的压迫引起的疼痛，那么就不能使用止痛药，可以通过适当的活动、热敷、控制饮食、使用束带捆绑骨盆、适当的休息来缓解趾骨痛。如果是因为缺钙所导致的，则可以在医生的指导意见下，选择口服钙片来进行缓解。或者是对疼痛处进行热敷，促进血液流通，来进行缓解。

孕后期肛门疼考虑是痔疮导致的。怀孕晚期，胎儿体积变大，腹部压力升高，导致直肠上、下静脉淤血，形成内痔、外痔或混合痔。所以妊娠晚期出现肛门痛的症状是由于痔疮引起的，建议就医检查。如果出现剧烈的疼痛症状，可以遵医嘱使用痔疮膏，也可以选择用淡盐水局部洗敷来进行局部冲洗，可以达到消炎消肿的效果，孕妇还应该避免剧烈运动，多卧床休息。

怀孕晚期的时候，肛门胀是比较普遍的现象，主要是因为怀孕的晚期，子宫变得更大，会向下移动，从而挤压到盆腔和会阴的某些静脉，导致会阴处的血液不流通，导致血液在会阴处淤塞，从而导致痔疮等肛周疾病的加重，从而导致肛门胀。孕妇在怀孕的晚期，活动少，会导致粪便干燥，导致肛门胀。这个现象很罕见，在怀孕的晚期，会导致盆腔积水，在阴部和肛管的凹陷部位形成了骨盆积水，从而导致肛门胀气。

孕后期肛门坠胀需要注意以下几点。孕妇在孕后期出现肛门坠胀多是因为胎儿在下降进入骨盆对局部产生压迫所导致的。如果还伴随有规律性的宫缩，需要考虑分娩的可能。孕妇需要及时到医院进行检查，判断胎儿的情况，另外，如果阴道出现了血性分泌物也需要及时到医院进行就诊。建议孕晚期的孕妇多注意休息，避免对腹部造成刺激。

孕期偏头痛，这类情况可采用按摩太阳穴和风池穴的方法、百会穴以减轻头部的疼痛，还可采用热敷来减轻头部疼痛，孕期为忌服药物，偏头痛，给偏头痛患者服药，可影响胎儿健康。孕期偏头痛病因较多，例如，存在孕期血压增高的情况，这类疾病有偏头痛表现。也有部分孕妇因孕期精神压力太大而心情抑郁，睡眠不佳发生偏头痛。因此孕期偏头痛，应保持乐观情绪与态度，以免精神压力太大，还应保证足够的睡眠与休息，还能改善头痛，最好去正规医院进行细致检查，厘清具体理由，针对性地进行处理。

孕后期生气可能会导致宝宝患有自闭症，还可能造成母体血液循环不畅。怀孕期间，孩子会受到情感的影响。孕后期生气会造成婴儿在出生之后得孤独症。孕妇在怀孕的晚期，如果出现愤怒的情绪，会引起胎儿的缺氧，从而影响到宝宝的正常发育，提高孩子发生唇腭裂、心脏疾病和听觉障碍的几率。孕后期生气会引起胎儿的增加或者降低胎儿的数量，比如胎儿的血液流通不顺畅，比如氧气不足等。怀孕期间要保持好的生活方式，平时要控制自己的情绪，避免发怒。