问题分析:一般情况下,可以通过真菌镜检、具体症状等方式来判断自己是否染上脚气,具体内容如下:1.真菌镜检:患者可以到医院皮肤科就诊,通过真菌镜检来明确脚部是否存在真菌感染的情况,以此判断自己是否染上脚气。2.具体症状:如果染上脚气,患者可能会出现脚部长水疱、脱屑、瘙痒等具体症状,还可能出现脚趾浸渍糜烂、脚部皲裂干燥等具体症状,因此,患者可以结合具体症状来判断自己是否染上脚气。