性别:男
年龄:49
问题分析:腰间盘突出可以保守治疗和手术治疗。腰椎间盘突出症患者平时要注意多休息,可以选择硬板床,不要躺在柔软的床铺上。其次,要注意保持腰椎的正常生理曲线,防止腰椎间盘突出的情况。如果腰疼,可以外用活血化瘀的膏药,也可以通过按摩、针灸、理疗等方法来改善局部的疼痛。日常生活中不能做重活。还可以通过锻炼腰部的肌肉来增强腰肌的强度,减轻局部的疼痛。如果出现腰椎间盘突出,则要进行外科手术。