月经期能吃螃蟹吗

如果少量吃，经期吃螃蟹不会宫寒；如果过量吃，经期吃螃蟹可能会宫寒。螃蟹营养丰富，味道鲜美，不但可以提高女性食欲，还能提高女性经期身体免疫力和抗病能力，少量食用，能预防经期经血过多引起的月经周期变长和贫血虚弱症状，一般不会宫寒。但是螃蟹性凉，吃多会导致肠胃不适可能造成胃肠道受凉，引发宫寒，血流不畅的情况，还可能引起身体过敏，造成月经紊乱。如果经期已经出现月经异常，建议暂时不要使用螃蟹，以免不适症状加剧。

经期可少量吃螃蟹。经期身体免疫力降低，螃蟹富含蛋白质、微量元素和各种矿物质，可改善经期体能、提高人体免疫力，但是切勿过量食用。螃蟹属寒性食物，用多了易刺激子宫收缩而引起痛经、经量少、经期短等症状。经期建议饮用温水、食用新鲜水果和蔬菜、不吃辛辣刺激性食物、生冷食物和酸涩食物。勤更换卫生巾、内裤、清洁、充足的睡眠、愉快的心情、经期不盆浴、严禁性生活等。

一般来说，螃蟹属于性寒食物，经期不适合过多食用，过多食用可能会对月经造成影响，比如痛经、月经不调等。如果吃了螃蟹以后没有不适症状，一般不必紧张，注意保暖即可，可以适当热敷腹部。如果吃了螃蟹以后月经量不是很多，可以多喝红糖水进行调理，预防宫寒。需注意，经期一般不能吃寒凉的食物，可以多吃温和滋补的食物，同时避免剧烈运动和过多劳累。

在月经期间是可以适量的吃螃蟹，但建议尽量不吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒性的食物，女性在月经期间身体虚弱，容易着凉，吃寒性的食物后，可能会影响胃肠的健康，诱发腹泻的情况，也可能会造成气滞血瘀、经血不畅引起痛经的情况，还会造成经血逆流进入盆腔，造成慢性盆腔炎症，进而引起输卵管的堵塞。如果特别想吃螃蟹，建议少吃，并且可以配合一些姜汁饮用。

月经期间不能吃螃蟹。螃蟹本质上是冷的。女性月经期间吃螃蟹会导致气滞血瘀，无法消除体内经血。严重的病例还会导致月经血回流到盆腔，导致输卵管阻塞、盆腔炎甚至不孕。

一般来说，女生月经期间能少吃螃蟹，避免影响身体。螃蟹属于寒性食物，吃多了可能会对女性的经血产生负面反应，建议女性无论是月经期间、妊娠都不尽量少吃。如果女性月经期间出现子宫内膜出血的情况，建议做好保暖工作，避免着凉，避免吃梨子、螃蟹等寒性食物，以免影响经血，出现月经量突然减少，或是导致女性痛经，影响身体健康。

吃一只螃蟹不要紧的，不用紧张。螃蟹性偏凉，月经期间吃螃蟹会影响经血顺畅的从宫腔排出，从而导致月经量减少、小腹不适、疼痛。月经虽然是生理现象，但是机体的抵抗力和免疫力是下降的，如果吃了寒凉食物，就有可能会引起痛经的情况，这就是在月经期吃螃蟹的坏处，而且经期需要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。注意：月经期间的饮食忌辛辣刺激生冷食物，适合吃些温热、有营养的食物，比如：肉蛋奶，适量吃些水果蔬菜，注意保暖，多喝些热水或者红糖水，少熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

月经期应谨慎食用螃蟹。蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、清热、滋阴的功效，对高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂等病症有较好的疗效。但螃蟹性寒，女性在月经期食用会造成气滞血瘀，使经血无法排除干净，严重的还会引发经血回流至盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎等疾病。因此，女性在月经期应谨慎食用螃蟹。

月经期间不要吃螃蟹。螃蟹是一种寒性食物，容易引起腹泻胃肠道反应。月经期间本身机体抵抗力下降，胃肠功能就不好。再加上月经期间，盆腔处于一个充血的状态，子宫内膜分泌的前列腺素增多会出现腹胀和腹痛，月经期吃螃蟹，会增加肠道的蠕动，引起腹泻甚至于呕吐等胃肠道反应，所以在月经期间不要吃螃蟹。

经期食用过多的螃蟹会导致气滞血瘀，经血排不尽等症状。严重的会导致经血回流至盒腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病。螃蟹为寒性食物性寒，不适合女性多吃，尤其是脾胃虚寒的时候，多吃容易腹痛腹泻。体质偏寒及宫寒的女性进食螃蟹，会加重宫寒症状。女性例假期间，进食寒性的螃蟹，会使气滞血瘀，经血无法排净，严重的甚至会导致经血回流，使输卵管堵塞。怀孕时吃螃蟹，很容易流产的。而哺乳期吃螃蟹，可能会导致宝宝过敏、腹泻或者湿疹。经期要避免吃过于寒凉或者热性食物，避免胃肠道不适，建议适量吃富含蛋白质、维生素、铁等食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于气血的恢复。