叶黄素对糖尿病来说可以吃吗

治疗糖尿病要用能有效控制血糖，并且能降低夜晚严重低血糖风险的药。糖尿病是需要控制饮食的，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐，尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以多吃一些五谷杂粮。餐后多运动的同时，还需要监测血糖。

糖尿病可以吃金水宝。金水宝对肾脏有一定的作用。金水宝可以治疗肾功能衰竭，有效降低患者的血肌酐、尿素氮、尿蛋白等指标，具有保护肾功能的作用。金水宝对糖尿病肾病有一定疗效。金水宝可以早期干预治疗，降低患者死亡率，降低患者血肌酐、尿素氮等指标。金水宝对呼吸系统有明显的调节作用，可用于治疗慢性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病。金水宝可以调节生殖系统。金水宝对男性生殖系统有较好的调节作用，对女性生殖系统也有较好的作用。能起到补肺肾、益精气的作用。

食疗对糖尿病有疗效，而且作用非常大。糖尿病是以高血糖为主要表现的代谢性疾病，胰腺功能减退导致血糖代谢紊乱，体内血糖升高。治疗糖尿病时，首先要控制饮食。因为不正当的饮食会加剧血糖的上升。饮食疗法是治疗糖尿病的一个基础。部分轻型患者经过饮食控制和适当运动，血糖长期平稳，控制良好，避免用药治疗。但是，大多数患者都需要用药治疗。用药治疗不能代替饮食治疗。吃饭必须控制。药物治疗依靠饮食控制。需要根据饮食控制来进行。有些人认为吃药后不再控制饮食也不合适。因为饮食不控制，而且用药效果不好。有较好的饮食控制，再加药服用，能达到较好的血糖控制目的。

糖尿病患者和高血压患者可以吃叶黄素。叶黄素又称类胡萝卜素，是血浆中几种主要胡萝卜素之一，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中叶黄素在小肠中在胆汁和色氨酸酶的共同作用下生成叶黄素，被小肠粘膜吸收叶黄素具有蓝光过滤、视网膜保护和抗氧化功能，深色蔬菜中含有丰富的叶黄素。是一种对人体非常有益的元素，不会引起高血压。所以高血压患者可食用叶黄素，而且叶黄素对糖尿病眼病可能有一定的预防作用。

糖尿病患者最好不要吃肠。肠中含有较高的脂肪，如果吃太多肠会导致血脂异常，从而导致动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量，少吃热量高的食物，多吃高粱，玉米，燕麦等粗粮，以及绿色蔬菜和含糖量低的水果，饮食要清淡，营养均衡，要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。

对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。

糖尿病的患者可以吃丝瓜，丝瓜属于一种蔬菜，含有的热量比较少，所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品，一次性进食太多，都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜，可以用来炒，也可以用来熬粥，日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果，多食用一些新鲜的蔬菜和大豆，定期监控血糖，多运动，提高免疫力。

糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免导致血糖出现波动，石榴里面含有铬元素，大多糖尿病患者身体里缺少的元素，适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者，建议平时以低盐低脂低糖的食物为主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用，多吃粗纤维食物，少吃高盐高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵医嘱按时服用降压药物，能够有效缓解血糖异常升高的情况。

糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿，但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:西红柿的种类不一样，各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果，也是西红柿的一个品种，只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果，这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多，这个时候，血糖就会有一个比较明显的波动。西红柿最好是能够生吃，或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以，做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋，常规做法都会放一些糖分来调味，所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

糖尿病患者忌食鱼油。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，含有多种不饱和脂肪酸，但是鱼油仍含脂肪，吃得太多，会影响糖尿病患者的病情。另外，糖尿病也有一定程度上的脂肪肝问题，如果不注意时很容易发生肝纤维化等并发症。建议大家平时注意合理饮食，多食清淡之物，忌高脂肪饮食、戒烟酒，减少糖分摄入，适时调理、定期到医院复诊。