糖尿病可不可以吃木糖醇

是可以吃的，但是要适量，木糖醇可以改善糖尿病人对糖的需求。在日常生活中，也要尽量控制，配合适当的活动锻炼，来帮助降低血糖。严格地说木糖醇不是糖，只是一种甜味的物质。尽管这样，糖尿病也不适合过多吃含木糖醇的食物。

糖尿病病人不可以吃木糖醇，正常的成人吃多了木糖醇都是不好的，吃多了会导致血压的升高，对于糖尿病的病人来说是极为不利的。饮食要以清淡为主，多休息，不要吃甜食及辛辣刺激性的食物。

糖尿病患者可以吃木糖醇食品，木糖醇是一种甜味剂，可以参与人体代谢，进入血液循环后，而是代谢速度加快，不会引起血糖增高的症状，适合糖尿病患者食用。患有糖尿病的患者应忌食过多的甜食，像巧克力、面包、饼干、蛋糕等零食。

糖尿病病人是可以适当的吃一些木糖醇的。木糖醇主要是含有甜味，但是对血糖的影响较小，木糖醇可以作为糖尿病患者食品的调味剂。糖尿病病人可以适当的吃一些含有木糖醇的食物，但是木糖醇过多的摄入会对血脂有所影响。

可以吃木糖醇饼干，但要少吃，木糖醇只是一种甜味剂，也是有热量的，不是说可以随心所欲的吃，还是应该把热量计算其中。此外，木糖醇没有降糖作用，而且吃得过多，血中甘油三酯升高，引起动脉粥样硬化。

糖尿病患者木糖醇和麦芽糖醇都可以吃。糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，糖尿病患者可以吃木糖醇，还有麦芽糖醇，糖尿病患者一般不建议吃果糖、葡萄糖、蔗糖等这些单糖或者双糖类的食物，进食后会使血糖快速的升高，不利于血糖的控制。木糖醇不经过胰岛素代谢，所以糖尿病患者可以进食。麦芽糖醇属于低热量的甜味剂，所以糖尿病患者也可以进食。注意：糖尿病患者应该要控制饮食，限制食物总量，多运动，增加热量的消耗。

木糖醇不会抑制糖尿病。木糖醇不能代替蔗糖，也不能治疗糖尿病。另外，木糖醇吃多了，也可能引起冠心病和尿路结石等。木糖醇在代谢初期可能不需要胰岛素的参与，但在代谢后期需要胰岛素的促进。因此，木糖醇不能避免糖代谢紊乱，也不能降低血糖和尿糖，不能改善糖尿病患者的症状。因此，糖尿病患者不要吃太多木糖醇。有人认为，木糖醇的发热量与蔗糖相近，而且木糖醇不受胰岛素的限制，可以合成糖原，因此木糖醇不仅有调味和提供热能的作用，而且不会引起血糖的上升。

木糖醇糖尿病可以吃。与蔗糖相比，蔗糖醇的热量较低，每克2、4卡路里，比大多数他碳水化合物热量低40%，因此可以用于多种减肥食品。吃了木糖醇后，正常血糖上升的幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇是糖尿病患者安全的甜味剂，因为体内代谢不需要胰岛素，血糖也不会升高。但是多吃木糖醇也不好。木糖醇对肠道的吸收率低于20%，很有可能诱发腹泻。糖尿病患者胰岛素分泌障碍不能吃太多糖。即使是少量的糖也会造成不好的结果。营养学家说，糖尿病患者不能吃精制糖，所以使用木糖醇作为调味品是一个不错的选择。但是要注意，木糖醇和葡萄糖一样，是由碳、氢、氧物质组成的，在体内氧化时会释放热量。

糖尿病患者可以吃木糖醇。木糖醇不会很快升高患者的血糖水平，对糖尿病患者非常安全。而且木糖醇可以保持食物的甜味，让糖尿病人在安全的情况下品尝到美味，也非常健康，非常适合糖尿病人食用。但是，糖尿病患者一定要适量服用木糖醇，不要过量，因为木糖醇也含有热量，过量食用会增加热量。虽然不会导致糖尿病患者前期血糖的快速波动，但过量消耗和热量积累会导致代谢后期情况严重甚至出现病变。木糖醇是一种相对安全的食品，糖尿病患者可以适量食用。

妊娠糖尿病可以用木糖醇。但是现实生活中木糖醇可能含有一些食品添加剂，吃多了可能对胎儿发育不好。所以建议孕妇不要吃太多木糖醇。即使是现成的食品也会含有这些添加剂。最好少吃含添加剂的食物。建议吃家里做的食物，最好吃，卫生，安全。此外，与普通糖相比，木糖醇的低热量是一大优势。木糖醇进入人体后吸收较慢，只用了一小部分，但甜度和蔗糖差不多，热量却比其余碳水化合物少40%。但是木糖醇不能喝太多，因为木糖醇是凉性的，可能对胃肠道有一定的刺激。喝多了会引起肠胃不适。