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糖尿病能吃糯米吗

性别:女

年龄:27

我平常就很喜欢吃糯米,但是我现在有糖尿病了。请问,糖尿病能吃糯米?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃少量糯米。
糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B等维生素,可以为人体补充营养。糯米还具有激活脾脏、养胃的功效,对消化不良患者非常有用。糯米对经常出汗的人也有一定的作用。糯米通常由粽子、八宝粥、甜酒等零食制成。但是这些零食含糖量很高,糖尿病患者尽量不吃。糯米做的糯米饭容易影响饭后血糖,患者要注意不要过度控制。

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糖尿病可以吃糯米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病不可以吃糯米,糯米富含淀粉,淀粉会转化为糖类的。糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪,胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。
糖尿病能吃糯米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病能吃糯米,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要忌口的。
糖尿病能吃糯米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以少量食用糯米,糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪,还富含多种维生素,比如维生素B类,能够为人体补充营养。糯米还有健脾养胃的功效,对于消化不好的患者来说,非常有用。
糖尿病人能吃糯米饭吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃糯米饭,尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等。主食选择粗粮。但是不要吃太多,不要超过每天的需要量,否则容易引起血糖的波动。
有糖尿病的人可以吃糯米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃糯米,但是不能太多。糯米含糖,而且钠的含量高,高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。每天需要增加运动,降低体重指数,如果口服药物控制不好,那就需要胰岛素治疗。
妊娠糖尿病可以吃糯米粉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有妊娠期糖尿病的孕妇可以少吃糯米。因为这类食物一般含有大量淀粉,吃多了容易使血糖升高。通常需要保持低糖低脂的饮食。如果血糖比较高,需要打胰岛素治疗。其实这种糯米食物还是少吃为好。因为这些食物淀粉含量高,吃了过量这类食物后血糖可能会急剧上升。如果孕期得了糖尿病,需要定期进行检查血糖,将血糖控制在正常范围内。
妊娠糖尿病能吃糯米吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病不能吃糯米。血糖高的孕妇要特别注意饮食。既要保证血糖不会升得太高,又要保证足够的营养平衡。所以在主食的选择上要特别注意。与大米和面粉相比,糯米含糖量高,黏度大。比如糯米做的粽子,其实很多糖尿病患者吃了之后,血糖会明显升高。从这个角度来说,不建议妊娠期糖尿病女性食用糯米。尽量选择米饭、馒头、包子、饺子等主食,严格控制主食量。多吃蔬菜,肉、蛋、奶等食物也可以适当食用,既保证了胎儿的营养需求,又保证了血糖不会出现大的波动。
糖尿病患者能不能多吃糯米
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人可以食用糯米,但是要适量。糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。因为糯米是一种很难消化的食物,含有大量的卡路里,所以如果有糖尿病的人吃太多的话,会造成体内的卡路里含量过高,对血糖的控制不利,还会造成消化不良。所以,要适当的吃。患有糖尿病的人要注意饮食均衡,要有规律的饮食。
糖尿病可以吃糯米吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃糯米,但总热量要调节,不能超过。糯米和普通大米不同,很黏,味道很好。糯米和其余主食一样,经过消化系统分解为淀粉,最终变成葡萄糖,参与体内血液循环。糖尿病患者可以少量食用。因为糯米比大米更安全,不会给身体太多糖分和压力。但是吃糯米的时候要注意。每顿饭一般可以吃一碗糯米饭,吃多了血糖会迅速升高。另外,吃糯米的时候不能用糖给糯米调味。否则血糖会升高。饭后尽量不要运动,给胃休息时间。吃糯米、喝汤、喝水、快速运动会给肠胃带来很大负担,影响消化吸收。
糖尿病可以吃糯米么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃糯米。糯米富含维生素和多种微量元素,含糖量低。但是胃病患者需要少量吃,容易引起胃炎或胃酸倒流。糖尿病患者要吃低糖低盐低脂肪食物,应服用降糖药。在糖尿病的临床治疗中,用二甲双胍缓释片、格列美脲、消渴丸等药物控制血糖。服药期间,患者应自行监测血糖,将血糖控制在安全范围内,减少并发症的发生。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
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