中药治失眠效果好吗

中医认为失眠多是脏腑气血不和所致。那么生活中吃以下食物可以治疗失眠：1.酸枣仁：酸枣仁性平，味甘，能入心、肝经。具有养心安神、滋阴敛汗的功效适用于伴有烦躁、心悸、烦渴、盗汗等症状的失眠患者。2.柏子仁：柏子仁性平味甘，能入心经、肾经、大肠经。具有养心、安神、通便的功效。适用于头晕、面色苍白、惊悸、盗汗、便秘的失眠患者。3.远志：远志味微温、微苦，能入肺经、心经，有宁心安神、化痰开窍的功效。适用于健忘、惊悸、谵妄、咳嗽、乳糖肿痛、烦躁、多梦等症状的失眠患者。4、合欢：合欢性平，味甘，能入心经、肝经。具有安神解郁、活血消肿的功效，适用于伴有抑郁、易怒、健忘等抑郁症状的失眠患者。

吃中药可以调节失眠。因为中医可以调节气血，调节阴阳平衡，培养阴阳，养血，镇定心情，舒畅心情。例如，天麻有养肝、帮助睡眠的功效。治疗失眠的时候可以用开水冲洗，也可以在炖鸡的时候添加。最好在睡觉前吃，效果明显。例如，安神有助于睡眠的功效。每天晚上睡觉前最好炸一点。睡觉的效果很明显。例如，冬虫夏草可以补血益气、平静、用开水冲服，也可以熬汤吃。

强力治失眠常用中药主要有：1、炒枣子，能补肝血，镇精神。最常用于肝胆血虚、养不起心，心烦意乱、睡不着觉、多梦、容易受惊、畏神等症状；2、夜交藤，又称首乌藤，具有调体阴阳作用，适用于肝肾阴虚、肝旺引起虚烦、失眠、多梦等症状；3、柏子仁，补心养心安神。考虑过度，心脾受损，表现为心神不宁、心悸失眠、夜间盗汗等症状；4、远志，能心肾安神，常用于心肾不相交、痰堵心失眠；

失眠吃中药效果很好。中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，所以中药治疗失眠效果很好。中医最讲究的就是辨证施治，根据患者失眠的病情、严重的情况以及病因、病机进行辨证的施治。所以患者失眠应该及时的请教中医师，由中医师开具处方，不管是汤剂还是中成药，有针对性的治疗可以取得很好的疗效。

治疗失眠的中药大概包括以下几类：1.百合、百合具有肺止咳、清心的功效，10 ~ 20克，可以泡在水里喝，晚上喝一次。2.龙骨、龙骨具有安定神、平肝潜阳的功效，适合身心不安、潮湿、出汗、心悸等患者。3.南瓜、南瓜具有安定神、活血散血的功效，适合心悸不安、茶梦、肢痛等失眠患者。4.珍珠母、珍珠母适合头颈眩晕、耳鸣心悸、双眼干燥、尸晕、心情烦躁等不适的失眠患者。5、酸枣人、酸枣人具有稳定心情、收敛汗水的功效，适合焦虑、口渴、盗汗等失眠患者。

治疗失眠的中药主要炒枣仁、复信、合欢皮等。1、酸枣仁即油炸酸枣仁，具有血疏肝、安神定植的作用。2、富川神有脾、安神的作用。原纸有痰、抑郁症、安神的作用。3、合欢皮具有清热、清心、排除问题、安神的作用。秀雨藤有牛肝、安神的作用。以上药物都是治疗失眠常用的中药，但并非所有失眠患者都适用，要根据患者的辩证情况和舌苔、脉搏、其余症状等综合判断。确认患者失眠综合征类型后，选择适当的中药片段应用。

治失眠的可以使用安定类的中药药物，效果都是很不错的，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

中药红豆不治疗失眠。中药红豆就是赤小豆，赤小豆脾气平甜，耳镜的经脉是心镜和小肠镜。属性基本上决定功能。一个作用是平息利尿浮肿，通过排尿排出水分，可以减少水肿。临床上主要用于水肿、腹胀、脚气水肿、黄疸、尿黄、风湿关节痛、湿邪治疗。另一个作用用于解毒、脓肿、脓疮、腹痛等。研磨后即可服用，也可以外部使用。

治疗失眠的中药包括以下类型：1.百合，百合具有肺止咳、清心的功效，可以用百合浸泡10~20克，晚上喝一次。2.龙骨，龙骨具有安神、平肝潜阳的功效，适用于部分焦虑、潮湿、出汗、心悸等患者。3.南瓜，南瓜具有安神、活血化瘀的功效，适用于心悸、茶梦、四肢疼痛等失眠患者。4.珍珠母，珍珠母适合失眠患者，如头晕、耳鸣、心悸、眼睛干燥、视力模糊、心情烦乱等。5.酸枣仁，酸枣仁具有稳定心情、吸收汗水的功效，适用于部分失眠患者烦躁、口渴、盗汗等。

喝中药治疗失眠需要一个多星期才能见效，大概需要两个星期到一个月才能起到很好的作用。失眠是指因睡不着而引起的睡眠不足，可能是短暂的、浅的、易醒的。另一种失眠可能与植物神经功能紊乱和神经衰弱有关。中医可以通过服用更多的安神药物来治疗失眠，如葵花子、蜂蜜、牛奶等。或维生素B改善睡眠质量，谷维素改善自主神经功能障碍。中药是一种慢作用药物，对人体没有副作用，可以长期使用。对于失眠患者来说，中医治疗是非常好的治疗方法。同时要适当调整自己的情绪，避免压力过大，早睡早起。