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失眠引起的衰老可以恢复吗

性别:女

年龄:34

最近一段时间失眠,我发现我的皮肤越来越差,请问,失眠引起的衰老可以恢复吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:长期失眠导致的衰老,大部分是无法恢复的。
但如果能改善睡眠,可能会延缓患者的病情进展,引起失眠,原因很多,可见一斑。比如会出现神经衰弱。一般来说,你应该使用一些调节神经的药物进行治疗。首选中药,副作用小。效果不好的时候可以用西药,也可以用小剂量的镇静剂。长期应用镇静剂对大脑有一定的抑制作用,同时可能会产生依赖性,所以要适当使用。

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常失眠是什么引起的
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的原因有很多,常见原因如下:一.睡前做强度高的运动,或者睡前喝浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物,即使不过度治疗也会引起睡眠障碍。充分休息后,可以有效缓解。二.甲状腺功能亢进症等疾病因素。体内甲状腺激素分泌过多,导致基础代谢量上升,引起睡眠障碍。自主神经障碍常见于更年期妇女。失眠可能是由体内激素代谢和分泌紊乱引起的。需要明确具体病因,根据临床症状进行治疗。
长期失眠是怎么引起的
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠可能是以下原因引起的:1.很多人的情绪不太稳定,长期不做饭,很容易出现长期失眠、多梦的症状。所以平时要调整和改善自己的情绪,这也是避免失眠的有效方法。2.现在很多年轻人有不好的生活习惯,不到12点就不睡觉了。这么长时间的精神战激动也容易失眠。此外,不好的环境会影响睡眠质量。例如,如果生活在嘈杂的环境中,受到噪音的影响,最终很容易影响睡眠质量,过一段时间就容易失眠。3.很多人长期属于高压,或者受到各种苦恼的困扰,容易出现紧张、焦虑、抑郁症状,因此容易失眠和做梦。
缺什么会引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缺钙会引起失眠。钙不仅是骨骼生长的必需元素,也是一种重要的神经递质。可以加强大脑皮层的抑制过程,调节兴奋与抑制的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢,也会使大脑皮层保持兴奋状态,从而在睡眠时间难以入睡。钙有助于神经刺激的传递。缺钙的人往往精神紧张,无法放松,无法缓解疲劳,容易疲劳失眠。这是神经无法放松的表现,所以缺钙会导致失眠。'
上火引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
生气会导致失眠。上火是民间说法。据了解,当事情发生时,你会在情绪上感到焦虑不安,这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状,属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊,根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药,一定程度上可以改善失眠。
失眠会引起腹泻吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠一般不会引起腹泻。失眠很可能引起头晕头痛,还可能引起记忆力下降和精神不振,严重者也会影响正常的工作和生活,但并不会引起腹泻。失眠可能是由神经衰弱引起的,还有可能是因为精神过度紧张或者是思虑过度。一般来说,症状是入睡困难或者睡眠浅,通常需要配合医生口服营养神经或安神类药物进行治疗。腹泻一般是由饮食不规律或肠易激综合征引起,也不排除胃肠功能紊乱或腹部受寒引起,口服止泻药可以帮助症状改善。
失眠能引起什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致皮肤暗沉,肤色暗沉,还会导致神经内分泌紊乱,精神情绪变化,烦躁易怒。此外,它还可能导致一些人的体重发生变化,食欲不振,或暴饮暴食,因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁,进而改变患者的精神情绪,产生其相应的后果。由于睡眠时间不足,导致大脑细胞得不到充分的休息和调节,造成脑功能紊乱,使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退,使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调,诱发或合并其他疾病发生。
失眠是什么引起的呢
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
导致失眠的原因较为复杂,常见以下几点:1、心理因素,比如焦虑、忧郁、紧张、兴奋、心率压力大或者属于精神敏感体质等都会引起失眠。2、疾病因素比如头痛、牙痛、胃痛、心绞痛、关节痛、神经痛等也会引起失眠。3、睡前服用了咖啡,茶,可乐等能引起神经兴奋的食物或者服用了抗精神病、抗抑郁、类固醇激素等药物都会引起失眠。4、怀孕因素,比如室内的温度过冷或者过热、噪音干扰、时差调整不佳、睡眠环境改变等。
失眠是怎么引起的呢
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
造成失眠的原因有很多,大致有以下几点:一、心理因素导致失眠。生活工作中的各种矛盾和困难引起的焦虑、抑郁、紧张、兴奋或者思虑过多,都会导致失眠。二、生理因素引起失眠。精神紧张、疲劳、兴奋,以及一些疾病,例如关节炎、偏头痛、哮喘等疾病都可以导致失眠,随着年龄的增长,睡眠质量也发生变化而引起失眠,有时表现为睡眠节律的倒错,即白天睡不醒,晚上睡不着。三、药物因素引起失眠。药物滥用、药物依赖及戒断均可引起失眠,常见药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺激素等。四、不良环境和习惯引起失眠。不良环境和不良习惯对大多数人来说都可以影响睡眠,例如噪音、光照强度、饥饿感等都会影响睡眠。
失眠引起的耳鸣的治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠引起的耳鸣治疗方案如下:如果出现失眠,很容易出现耳鸣的现象,引起的原因可能是由于植物神经功能紊乱,神经衰弱,或者是由于肝肾亏虚肝火过于旺盛的原因导致,可能出现耳鸣的现象。最重要的就是要积极的改善失眠,失眠得到改善后耳鸣的症状自然就会得到一定的缓解,所以建议最好服用安神补脑液等药物进行治疗,必要时可以服用佐匹克隆等,镇静催眠的药物进行治疗,改善睡眠的症状,同时针对耳鸣可以摄入维生素b1、维生素b2、b6进行调理治疗。
失眠引起的衰老可以恢复吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠导致的衰老,大部分是无法恢复的。但如果能改善睡眠,可能会延缓患者的病情进展,引起失眠,原因很多,可见一斑。比如会出现神经衰弱。一般来说,你应该使用一些调节神经的药物进行治疗。首选中药,副作用小。效果不好的时候可以用西药,也可以用小剂量的镇静剂。长期应用镇静剂对大脑有一定的抑制作用,同时可能会产生依赖性,所以要适当使用。
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