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来月经可以喝薏米水吗

来月经可以喝薏米水吗
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般来月经不可以喝薏米水，薏米水其性凉味甘，具有舒筋除痹、利水消肿、健脾去湿等功效，尤其是体质虚寒的患者吃后更不利于身体健康。另外在经期要注意饮食以清淡营养为主，避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，比如咖啡、洒、浓茶等。
月经期间机体抵抗力低下，平时要锻炼身体，增强体质。同时不要进行性生活、盆浴等，以免导致细菌感染。

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来月经可以喝姜撞奶吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，姜撞奶是一种用生姜和牛奶搅拌后凝结的点心，可以在月经期间饮用，一般不会出现不良反应。具体内容如下：因为里面的生姜有驱寒暖宫的功效，在来例假期间食用对人体非常有益。月经期间要多注意自己的生活习惯和饮食，同时要做好适当的保暖工作。注意过度清洁阴道的卫生，导致内部环境紊乱，反而更容易滋生细菌，平时清洗私处时只需要用干净的湿开水就可以，避免饮酒。
来月经可以喝奶吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性来月经可以适当地喝奶。具体分析如下：奶含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，可以帮助人体在月经期间失去的养分，促进经后的身体各器官的功能的修复，同时也可以减轻疲劳，促进睡眠，增加胃口女性来月经可以适当地喝奶，对人体的健康有很大的帮助。同时还应该注意休息，不要过多劳累。
月经期间能喝红豆薏米水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，月经期间能喝红豆薏米水，但是适量。具体情况分析如下：红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料制成的饮品，含有丰富的维生素、核黄素、胡萝卜素、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分，具有健脾除湿、利水消肿等功效。但红豆薏米水性质偏寒，月经期间喝时要注意适量，避免一次喝太多，否则可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状，往往不利于身体健康。
来月经的时候可以喝红豆薏米粥吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经的时候一般可以适量的喝红豆薏米粥。因为红豆有补血补心的功效，薏米有清热解毒、健脾胃的功效，两者结合起来营养价值非常丰富。但是要适量的喝，因为薏米相对比较寒凉，过多食用可能会对月经造成影响，所以建议适量的喝。但是如果是脾胃相对比较虚寒的女性，就不建议在月经期的时候喝这种红豆薏米粥，以免加重胃肠道负担。
来月经可以喝茶吗?
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在来月经期间可以喝茶，茶叶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋，同时能够增强大脑皮层的兴奋过程，所以具有清心、提神益思等作用。一般情况下，在来月经的时候，大部分女性会有腹部疼痛、恶心、疲倦、乏力等不适表现，因此这时候就可以喝茶，醒脑提神以缓解疲倦。而且喝茶并不会对月经血的排出有任何影响，而且也不会加重痛经。
来月经可以喝红豆薏米粥吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，来月经可以喝红豆薏米粥。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，而红豆薏米粥富含维生素、氨基酸、蛋白质、钾、磷、钙等营养物质，具有健脾除湿、利水消肿、清热排脓、舒筋除痹等功效，可适用于经期出现咳嗽痰喘、喉壁痈肿、风湿身痛、咳吐脓血、湿热脚气等情况，所以来月经可以喝红豆薏米粥。红豆薏米粥还具有一定美容养颜、瘦身减重的功效，另外对于湿热壅滞导致的便秘，也有一定的效果。
来月经可以喝红酒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间不要喝红酒。虽然红酒的酒精度并不高，但是也很可能会引起小腹疼痛的，酒精有扩张血管的作用，会增加月经量。因为酒本身就有活血的功能，在来月经期间喝红酒，会刺激引起月经过多，所以等到经期过后再喝。
来月经可以喝咖啡吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，来月经可以喝热咖啡，不能喝冰咖啡。咖啡具有兴奋神经、醒脑提神等功效。通常来月经期间可以喝热咖啡，有助于缓解患者疲劳的状态。但是月经期间应该避免喝冰咖啡，可能会导致痛经。此外，月经期间还应该注意不要吃其他寒凉性的食物，而且咖啡、茶等饮品也应该适当饮用，以免出现不良症状。需要注意的是，患者应该避免在晚上喝热咖啡，以免影响睡眠。
来月经可以喝玛卡吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。
来月经可以喝什么茶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于女性的生理周期，会定期来月经，此时通常会造成女性体内的大量血液流失，容易引起气血两虚。所以，如果女性有喝茶的习惯，在月经期间可以适当喝调理气血的茶品来调理身体。通常情况下，女性在月经期可以喝枸杞红枣茶，这种茶不仅能够起到补中益气的作用，还有驱寒的作用。另外，女性也可以用月季花花瓣泡茶，这种茶品具有一定的行气、活血、润肤的功效，对于缓解女性的痛经、月经不调等问题有一定的帮助。
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