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腰肌劳损艾灸有用吗

性别:女

年龄:44

我体检查出腰肌劳损,想试试艾灸,想问问腰肌劳损艾灸有用吗?
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郭常安 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 复旦大学附属中山医院

问题分析:腰肌劳损艾灸有用。因为采用艾灸治疗腰肌劳损时,既有艾草的作用又有物理加热的作用。所选用的艾绒本身具有祛风散寒、通络止痛的作用,加热以后有温经通络、散寒除湿的作用。中医认为,血遇温则行,遇寒则凝,腰肌劳损的病人腰部疼痛多数有瘀血的存在,采用艾灸的方法,可以很好的改善局部的血液循环,消除局部的瘀血状态,达到活血化瘀的效果,这样就可以很好的改善腰肌劳损的疼痛、酸困、僵硬不适的感觉。如果要做艾灸,最好找专业人士做,不要自己操作,一是效果不好,二是可能会被烫伤。

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腰肌劳损可以选择艾灸。比如阿是穴、委中穴、肾俞穴等。阿是穴的治疗方法是让病人保持坐姿,艾条的一端与皮肤相隔1.5至3公分,持续15分钟。艾灸委中穴的病人可以选择站着或平躺,一般持续20分钟,直至皮肤出现潮红即可。灸肾俞穴是一种比较温和的灸方法,可以在床上进行艾灸,每次持续15分钟,具有强腰利水,补肾助阳的作用。
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外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。
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腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
针灸配合中药热敷对腰肌劳损有用。但是,不是最有效的治疗方法。腰肌劳损的治疗最有效的方法是按摩。如果是急性腰扭伤、腰肌劳损,最好不要立即进行热敷,而是先在24小时后进行热敷。避免立即热敷,会引起局部毛细血管爆裂,从而引起水肿,腰部疼痛加重,如果热敷不起作用,建议患者可以到附近医院进行推拿、按摩或者药物来治疗。
艾灸对腰肌劳损有作用吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损症状可以采用艾灸的方法治疗,艾灸的治疗原则为通经活络,艾灸的取穴部位为阿是穴也就是局部疼痛的部位,肾俞,在腰部的第2椎棘突下,艾灸此部位具有益肾助阳的作用。
艾灸可以治疗腰肌劳损吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
出现腰肌劳损是可以给予艾灸治疗的,艾灸治疗只能起到一些辅助的治疗作用,可以起到通络、活血的作用。艾灸,主要是艾灸一些穴位,像阿是穴或者是委中,或者是夹脊穴都是可以的。
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一般来说,艾灸治疗腰肌劳损效果比较好。艾灸是治疗腰肌劳损一种比较传统的方法,可以活血化瘀,加速局部血液循环,清除炎性产物和介质,从而缓解腰部肌肉疼痛和劳损。除了艾灸治疗外,患者可以通过热敷、微波、中频电理疗等多种方式进行治疗。患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物。
严重腰肌劳损多久恢复
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严重腰肌劳损要恢复一个月,腰肌劳损的治疗主要是休息,休息的天数因劳损的程度而有所不同的,轻的是需要半月左右,相对严重的需要一个月左右。通过按摩,理疗会好得快一点的。
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廖张元副主任医师
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拔火罐,对治疗腰肌劳损有很好的作用,能够促进局部的血液循环,消除局部炎症性致病因子,缓解局部肌肉痉挛,加强局部氧气以及营养物质的供应,消除有害代谢产物,能够有效的缓解腰肌劳损引起的疼痛、僵硬的症状。
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