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转氨酶高是怎么调理

性别：男

年龄：46

我的谷丙转氨酶一直都偏高，想知道转氨酶高是怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析：转氨酶高可以通过改善饮食习惯和生活习惯来调理。1.饮食要清淡少盐，禁食动物肝脏，因为动物肝脏不能保证毒素已经排空，加重肝脏负荷，禁烟酒，禁辛辣油腻，多吃新鲜的水果蔬菜。2.规律作息，避免熬夜和过度劳累。4.适量运动，保持心情愉悦。转氨酶高的患者应及时就诊，明确致病原因并进行相应治疗，同时应做好生活调节。

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一般情况下，谷丙转氨酶高，即提示肝细胞受损。具体分析如下：通常来讲，谷丙转氨酶有无升高，通常是医院肝脏疾病检测的手段之一。因为各个医院检测的手段、试剂都不同，所以正常范围也会略有差异，一般在0-40之间。急性肝炎、重度脂肪肝、酗酒等都能引起谷丙转氨酶升高。除此之外，口服对肝脏有损害的药物，或者是高热、心力衰竭，也有可能导致谷丙转氨酶的升高。
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妊娠期间转氨酶升高，可以到当地的公立医院做肝系列化验和病毒检测，确定有没有肝炎性疾病，孕中期转氨酶轻度升高，没有进行性恶化，病毒学检测结果为阴性。还要做肝的彩超，看看有没有肝硬化等疾病，要看有没有肝系的器质性疾病，然后再用适当的药物治疗，平时要戒烟戒酒，多休息，不要熬夜，另外要定期到医院做好产检工作。
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孕妇怀孕期间有部分人转氨酶是会升高的，在分娩之后转氨酶就会恢复正常，是由于身体免疫反应引起的原因，如果排除了感染性疾病和有脂肪肝，还有其自身免疫性肝炎的可能性，基本上是没有太大的问题的。
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