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掉头发是缺什么

性别:男

年龄:36

我经常掉头发,请问这是缺什么啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
秦文熠 副主任医师 中医科
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析:掉头发,主要是缺乏维生素A、B、C、E及钙、铁、锌、碘等矿物质所致,也可能是机体肾阴虚导致的。由于头发的生长和体内微量元素的水平密切相关,所以当微量元素摄入不足或者流失过多时,就很容易出现掉发现象。如果人体缺乏维生素A,可能会影响皮脂的分泌,导致脱发;缺乏B族维生素时,可能会使神经系统调节功能受到影响,导致脱发;缺乏维生素E时,则会加速头发老化,导致脱发。此外,如果体内缺乏钙、铁、锌、碘等矿物质,也会影响毛发的正常生长,导致脱发。从中医角度看来,掉头发的根本原因在于肾脏,肾功能的衰弱关系到毛发的生长。通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系可知,掉发的治疗应以补足肾阴为主。建议可选择益肾填精、养血的中成药进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,该药组成以制何首乌、当归等养血药物为主,辅以补肾药物,由内滋补肾阴,起到濡养外部毛发的效果,对于掉发的防治有一定效果。同时,患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。

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8岁儿童出现脱发的症状,主要是因为轻微的缺钙,需要补充一些钙药和一些微量元素。可以服用一些药物,比如葡萄糖酸钙口服液、胱氨酸等。日常生活中要多吃核桃、黑芝麻等,配合穴位的按摩。可以选择合谷穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴等穴位,每日按压20分钟,直至皮肤泛红,适当调整力道,这样可以缓解脱毛现象。此外,家长在日常生活中还需要保持孩子拥有充足的睡眠时间。
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掉头发通常是缺乏维生素、蛋白质、铁元素,具体还需要到医院检查,配合医生治疗掉头发的症状。1、维生素:如果平时不喜欢吃含维生素较多的食物,体内营养缺乏,可能会导致毛根营养吸收不良,造成掉头发现象。2、蛋白质:如果生活中盲目的节食造成体内的蛋白质缺乏,也可能会让毛囊的根部失去营养的供应,让毛囊松动和掉头发。3、铁元素:铁元素能够帮助头发增加血氧量,如果体内缺乏血元素,也可能会导致体内的血氧量不足,出现掉头发的情况。因每个人的身体情况不同,掉头发的原因不一样,还需要到医院检查,针对性的配合医生补充营养,帮助恢复。如果毛囊组织已经发生坏死,还可能需要通过毛发移植手术治疗,可以从后枕部位提取出相对健康的毛囊,通过显微科技技术移植在没有头发的区域毛囊培植,等毛囊培植成功后,会有新的毛发逐渐长出来。
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掉头发有可能是缺乏维生素B族等原因,容易使身体出现头发脱落情况。有可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等维生素B族原因,会导致身体出现代谢缓慢和免疫低下,还会使自身毛囊出现活性降低以及毛囊萎缩等多种后果,容易使身体出现脱发不良症状,还可能会导致身体出现头发量稀少等不良反应,脱发程度较严重时还可能会引起斑秃等多种问题。可以到正规医院完善微量元素和毛囊性相关性,可以明确身体是否存在维生素B族和明确脱发原因,有利于病因查找和明确治疗方案。
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掉头发可能跟体内缺乏维生素、锌元素、钙元素等营养物质导致的。1.缺乏维生素:如果平时不爱吃水果和蔬菜,可能会导致体内的维生素缺乏,容易影响头皮的血液供应量,出现掉头发的情况,可以在医生的指导下使用复合维生素片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗,补充体内所需要的营养物质。2.缺乏锌元素:体内缺乏锌元素的患者,会出现偏食、厌食的情况,也有可能会影响正常的睡眠,此时会出现掉头发的症状,可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗,补充体内所需要的锌元素,缓解脱发的症状。3.缺乏钙元素:体内长时间缺钙的人群可能会影响骨骼的生长发育,甚至会导致体内的营养成分大量流失,影响了头皮的营养,出现掉头发的症状,可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
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