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小孩经常感冒吃什么好?

性别:女

年龄:5

小孩抵抗力弱,三天两头感冒,吃什么可以调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
应林燕 副主任医师 儿科
三级甲等 重庆医科大学附属儿童医院

问题分析:如果小孩经常感冒,可以吃增强抵抗力的食物和药物。如牛肉、玉屏风颗粒、保和丸、芪斛楂颗粒等。给儿童适当的多吃牛肉,牛肉的蛋白质含量比较高,并且脂肪含量相对来说少,对于增强儿童的抵抗力大有裨益,从而减少感冒发生。玉屏风颗粒的成分包括黄芪、白术、防风,这三个药物组合起来具有良好的益气固表的效果,可以有效的减少儿童由于气虚造成的反复感冒。如果儿童经常感冒是由于肠道的积热引起,儿童会有消化不良的一系列症状,比如口臭、舌苔厚腻、大便干结等,可以用保和丸调理儿童的脾胃积热,以后经常感冒的情况也会有所好转。芪斛楂颗粒由黄芪、石斛、淮山药、党参、白术等成分组成,是防治小儿反复呼吸道感染及小儿补脾的经典处方。它在帮助小儿健脾益气助消化的同时,能够改善机体营养代谢和增强机体免疫力的功效。

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一般情况下,小孩发烧感冒吃富含钙、锌元素及维生素的菜好。小孩发烧感冒通常是病毒或者细菌感染造成的,可以多进食富含钙、锌元素及维生素的食物,对病原体有一定抑制作用,家长可以给小孩吃大白菜、小白菜、大蒜、西红柿、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、生姜、蘑菇、大葱等菜,可以给孩子补充营养和热量,有利于孩子的病情尽快恢复。小孩发烧感冒,平时要多喝热水,饮食注意清淡易消化。
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一般情况下,小孩感冒咳嗽,吃富有营养的食物,和在医生指导下吃治疗感冒的药物比较好。具体内容如下:1.富有营养的食物:小孩受凉后,可能会出现感冒咳嗽的情况,此时身体比较虚弱,家长可以让小孩吃富有营养的食物,从而为身体补充营养,促进恢复。2.治疗感冒的药物:如果小孩感冒咳嗽的情况比较严重,家长还应及时带小孩就医,让小孩在医生指导下吃治疗感冒的药物,比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂等。
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通常情况下,小孩感冒咳嗽吃含维生素和矿物质含量丰富的食物好。如果小孩是风寒型感冒,并伴随有鼻塞、头痛、喷嚏、咳嗽等症状,一般可以多吃火龙果,橘子等含维生素和矿物质含量丰富的食物,一般可以很好的缓解流鼻涕、咳嗽的风寒感冒症状,同时也可采用姜糖饮。如果风热感冒的消化,可用黄芪,生姜,大枣一起煲粥服用,有清肺热化痰止咳的功效,对于热感冒有较好的疗效。
小孩感冒咳嗽禁忌吃什么
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小孩感冒咳嗽饮食应该清淡一点,禁忌甜食、油腻、易过敏的食物,具体内容如下:1、小孩感冒咳嗽一般不要吃甜食,主要是因为吃太甜的食物容易刺激呼吸道,导致痰液增多,可能会加重咳嗽的症状;2、小孩感冒咳嗽还不能吃油腻的食物,如油条、炸鸡等,因为吃油腻的食物可能会加重消化道负担,引起胃食道反流,损伤咽喉黏膜,导致病情加重;3、小孩感冒咳嗽不要吃易过敏的食物,如海鲜、坚果等,主要是因为感冒咳嗽期间呼吸道较为敏感,吃了易过敏的食物,可能会加重病情。
小孩咳嗽感冒吃什么好
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通常情况下,小孩咳嗽感冒吃抗炎的药物和营养丰富、易消化的食物比较好。具体情况分析如下:小孩感冒后咳嗽一般是呼吸道感染的表现。这种情况,小孩除了需要对症吃抗炎的药物外,还可以通过饮食调理来改善宝宝感冒咳嗽的症状。如果小孩抵抗力差,那么感冒后恢复起来比较困难,因此小孩要注意多吃营养丰富、易消化的食物,提高小孩的抵抗力。多吃新鲜蔬菜、水果,如橙子、柚子、猕猴桃等,还可以煮一些冰糖雪梨川贝水给小孩喝,感冒期间要多喝水,可以缓解感冒给小孩带来的不适感,帮助小孩尽快恢复。
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小儿胃肠感冒的具体处理办法如下:小儿肠胃感冒通常存在咽喉发炎等感冒的症状,胃肠道的反应非常地明显,腹痛、呕吐、大便不调,可能是病毒感染、细菌感染导致的,病毒感染占比较大。小儿肠胃感冒要进行抗病毒治疗,咽喉红肿可以用利咽药物治疗,配合调理胃肠功能的药物,呕吐严重可配合止吐药物或益生菌等助消化药物帮助改善症状。
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