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人流吃羊肉吗

性别：女

年龄：23

刚刚做完人流第二天，李老公说买点羊肉给我补补气血，也不知道能不能吃，人流可以吃羊肉吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：人工流产后可以吃羊肉。
羊肉肉质细嫩，味道鲜美，易于消化吸收。流产后，机体免疫力相对降低，消化功能也可能降低。吃羊肉可以补充体内营养，也不容易增加胃肠道负担。此外，从中医的角度来看，羊肉具有补精血、抗疲劳、补肾壮阳、养肝、温中健脾等功效。可以缓解人流引起的腹痛等症状，所以人流后可以吃羊肉。可做成羊肉汤或其他山珍海味，但最好不要放辣椒，注意低盐饮食。

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吃羊肉可能会长痘，日常尽量不要长期过量吃。羊肉当中还有人体所必需的多种营养元素，性质偏温，适当吃一些，可以起到较好的温补功效。如果吃的量比较多，可能会摄入过多的脂肪，容易使皮肤表面油脂分泌增多，可能会引起毛孔堵塞，从而出现长痘痘的现象。如果痘痘较多，可以通过激光祛痘的方式治疗，激光可以穿透皮肤的表层，能杀灭皮肤表面的痤疮病酸杆菌，可以溶解微小的粉刺，还能起到收敛的目的，从而抑制痘痘滋生，但是在治疗的过程当中尽量不要吃过多高脂和高糖的食物。
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喝中药吃羊肉两者结合会阻碍病情的恢复。喝中药吃羊肉是不建议的，因为大部分的中药都含有化湿理气的成分，如果这期间吃羊肉的情况下，可能会影响药效，而且还有可能会影响治病的效果。因为羊肉的腥味特别重，两者结合很有可能会阻碍病情的恢复，而且羊肉也是发物，如果在病情还没有好转就吃的情况下，可能会导致病情加重。建议在吃中药的同时不要吃羊肉，而且在吃中药的同时，建议经常吃一些性温的食物。但是羊肉是一种非常好的食物，建议可以用来冬季进补的时候食用。
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怀孕了就可以吃羊肉，孕妇经常食用羊肉，可以益气补虚，改善血液循环，提高御寒能力。羊肉也能提高消化酶、保护胃壁、帮助消化。羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳的功效、养肝之类的作用既能御风寒又能补身。对于普通风寒咳嗽、慢性气管炎，虚寒哮喘，腹部冷痛，身体虚弱畏寒，腰膝酸痛，面色萎黄，气血两亏等虚状，如病后、产后的身体虚亏，都具有治疗、补益的作用，在冬天最宜食用。
流产可以吃羊肉吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
羊肉是一种高卡路里的生发物，在伤口愈合后吃是最好的，不然在人流后吃对身体不好。避免吃狗肉、驴肉、海鲜、河鲜等生冷的食物，避免食用辣椒、酒等辛辣刺激性的食物，避免食用高脂、油炸的食物，避免造成肠胃消化不良。平时多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜，多饮用一些红糖水，以达到帮助排除恶露的目的，促进身体恢复。
剖腹产后可以吃羊肉吗
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吃羊肉的禁忌有哪些
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一般情况下，吃中药通常不可以吃羊肉，具体内容如下：羊肉性热，属发物，适量吃羊肉能够为身体补充所需要的多种营养元素，有助补精血、缓解肺虚、改善疲劳。但是，吃中药时应尽量避免吃发物，以免与药材性质相反、相冲，避免影响药效，防止引起不适症状。因此，吃中药通常不可以吃羊肉。此外，如果患者患有急性炎症、皮肤疮疡等疾病，也应尽量避免吃羊肉。
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