人流后坐的久了腰疼是怎么回事

背腰疼可能是缺钙、体态不良、腰肌劳损等原因引起的。1.缺钙。如果身体钙含量不足，可能会引起骨质疏松，进而导致背腰疼。需要多喝些大豆、牛奶、葡萄糖酸钙口服液等。2.体态不良。如果平时没有养成好的坐姿和站立的习惯，可能会引起背腰疼。可以通过锻炼和劳逸结合来改善自己的生活方式。3.腰肌劳损。锻炼过多可能会造成的腰部肌肉损伤，进而导致背腰疼。平时应注意休息，避剧烈运动。

蹲久了腰疼的原因如下：腰间盘突出或者是腰肌劳损都可能会导致患者出现蹲久了腰疼的情况。建议患者及时就医，通过腰椎的CT或腰椎的核磁共振明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。如果患者的症状不是很严重，可以通过局部热敷、按摩、针灸、理疗、口服活血止痛药物等方式来缓解症状；如果患者的症状较为严重，也可以通过微创治疗的方式来改善病情，如注射臭氧、微针治疗等。

怀孕腰疼可能是正常情况，也可能是子宫增大、椎间盘突出、肾积水导致，具体分析如下：1.正常情况：为保持平衡，孕妇习惯性地挺胸凸肚，从而导致腰部的疼痛，可能是正常的妊娠反应，2.子宫增大：怀孕后，随着胎儿的发育，子宫也会逐渐增大压迫孕妇的腰部神经，导致脊柱形变，从而出现怀孕腰疼的情况。3.椎间盘突出：因为女性怀孕使得其体重过大，腰椎负荷过重。使得女性在妊娠中经常感到腰疼，应避免长期站立。4.肾积水：女性在妊娠期间，子宫逐渐增大、右旋，使得输尿管被压迫，导致肾积水和输尿管积水，进而引起腰痛。孕妇平时注意改变体位，减轻对腰部神经的压迫，建议多休息，适当活动。

女生坐久了腰疼可能是长时间保持坐位、纤维环断裂等原因造成的，需要引起重视。女性长期坐着会导致腰部肌肉过于紧张，从而导致腰部肌肉疲劳，造成腰部酸痛，同时还会伴随着腰部的肌肉僵直，患者从坐姿到站立的时候会感觉到很吃劲；第二，由于纤维环被破坏，长期的静卧可以显著地加重椎间盘的载荷，使得纤维环在引力的作用下逐步破裂，髓核会向纤维环的裂缝中钻去，使身体受到不良影响。

站的久了腰疼的原因如下：第一，腰部肌肉和腹部肌肉的强度较低，无法在长时间的站立中保持脊柱的稳定性，从而导致肌肉疲劳引起的疼痛。这种疼痛一般是暂时的，只要改变体位或者躺下休息就会消失。日常生活中，患者可以通过锻炼腰部和腹部肌肉防止这种现象出现。第二，韧带劳损，肌肉和韧带都可以连接脊柱，如果肌肉无法正常工作，韧带的负担就会增加，引发韧带劳损，进而出现疼痛症状。

站时间久了腰疼的原因如下：第一，腰部肌肉过度劳损以及腰椎韧带劳损，这是由于腰部肌肉的力量不够造成的，当患者在进行运动时，腰部肌肉会出现劳损或者是腰椎韧带劳损，从而造成腰部的酸痛和腰部的活动受到限制。第二，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，长期站着会使腰椎的病变加剧，从而造成腰椎痛，需要躺下休息疼痛才能减轻。

一般情况下，坐久了腰疼可能是慢性腰肌劳损的症状表现。腰痛同时伴随着腰部或双腿的放射痛，可能是腰椎间盘退行性病变，也就是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出会对脊柱神经根造成一定的压力，从而导致一侧的四肢出现疼痛。长期久坐、弯腰、屈伸、负重都会导致腰部疼痛不能得到明显改善，建议到正规的CT、MRI等检查，确定原因，并考虑有没有脊柱、腰椎管肿瘤等。治疗期间患者要注意多休息，适量吃新鲜的蔬菜和水果，坚持适量运动，有利于身体恢复。

坐久了腰疼可能是肌肉劳损引起的。腰肌损伤是一种长期的腰肌损伤，主要发生在肌肉的起始点，局部有明显的疼痛。治疗的第一步就是要改变不良的工作和生活方式。日常生活中，不能长期保持一个固定的姿势，也不能长期坐着。还要多休息，尽量不要做弯曲的事情。如果腰部疼痛，可以服用一些非甾体类的药物，如有病情没有减轻，需要到医院具体检查，进行对症治疗。

憋尿憋的腰痛是膀胱内储存大量尿液，不能排出体外，使得膀胱内压力增高，顺着输尿管逆流至肾脏，造成肾积水而出现腰痛，长期肾积水，会造成肾皮质变薄，影响肾功能，最终引起肾功能衰竭，憋尿也会容易引起泌尿系感染。

人流后如果患者一直出现腰痛的情况，很可能是由于人流后子宫腔内感染导致的，尤其出现宫腔感染并发了盆腔感染以后，导致腰痛的几率就比较大。此外在人流手术期间对子宫内膜的神经造成了一些损伤，也很可能会出现腰痛的。但是也有部分患者的腰痛和人流手术的关系不大，很可能是由于腰部出现了扭伤、劳损或者产生椎间盘突出，韧带拉伤等疾病造成的，要去医院做腰椎的CT检查以明确原因。