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人流手术后饮食需要注意什么

性别：女

年龄：32

我昨天到医院做了人流手术，现在身体特别虚弱，人流手术后饮食需要注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李飞飞 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：人流手术后饮食通常要注意保持清淡饮食，并保证营养的均衡摄入。
由于在人流手术以后身体比较虚弱，因此在饮食上尽量以清淡为主，可以多吃蔬菜水果或者是小米粥等食物，也可以吃一些鱼肉，能够补充维生素或者是蛋白质，从而促进身体恢复。尽量不要吃生冷刺激性的食物，否则会对身体恢复有影响。
恢复期间要注意做好身体保暖措施，尽量避免受凉。

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一般情况下，人流手术后吃以下食物：在人流手术后的半个多小时里，最好不要吃东西，避免喝水，这是为了缓解痛苦。在做完人流手术后要保持清醒，没有出现恶心和呕吐的症状。因为在做完人流手术后两周会出现子宫收缩和下腹的不适，可以多喝些小米粥、八宝粥、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等食物。平时注意休息，不要剧烈运动，同时注意不要受凉。
人流手术后注意些什么饮食
赵晓东主任医师
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一般情况下，女性在进行人流手术以后，不能吃辛辣刺激的食物、生冷寒凉的食物，还需加强营养。具体分析如下：1.不能吃辛辣刺激的食物：通常来讲，人工流产求后，子宫内膜会受到一定程度的损伤，饮食辛辣刺激有可能会导致炎症，不利于内膜的修复。2.不能吃生冷寒凉的食物：由于女性人流后身体虚弱，吃此类食物可能会诱发腹痛，甚至会留下后遗症状。3.需要加强营养。女性人流后要加强蛋白质的摄入，可以喝牛奶、吃鸡蛋。也可多食新鲜蔬果。
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胃息肉术后没有腹痛、腹胀，没有便血，没有面色苍白，没有血压下降等术后并发症，一般常规术后禁水两小时，禁食24小时，24小时后无异常者可进食藕粉、米汤、面汤等无渣流食三天。一周左右基本上可就以恢复正常到饮食，但要避免吃刺激性粗糙的辛辣食物。治疗期间患者要保证充足的睡眠，不要吃油腻、不易消化的食物，比如啤酒、坚果等，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
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做完腰椎手术后饮食如下：做完腰椎手术后的患者，要以清淡和易消化的食物为主，不吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼汤、鸡汤等杜汉蛋白质的食物，有利于促进局部组织修复。还可以多吃山药、田七、当归等具有活血化瘀作用的食物，有利于促进伤口愈合。骨折手术后的患者，建议多吃牛奶、虾皮等钙含量丰富的食物，还要多吃新鲜的蔬果、杂粮等，有效防止便秘。
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宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。宜多食清淡饮食，宜多饮水，宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等，肛裂手术后饮食忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。
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人流后饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
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人流手术后首先要注意保暖，避免着凉。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。一个月后要注意复查彩超，确定子宫恢复的情况。
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人工流产后要注意休息，注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候同房容易有妇科炎症。饮食上不要吃生冷和辛辣的食物。除此之外，饮食上要多吃富含高蛋白的食物，比如鸡汤鱼汤鸽子汤，可以喝药茶，可以补气的。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，人流以后女性的饮食需要注意以下三点：1.饮食上首先要清淡、有营养，女性可以适当进食紫菜鸡蛋汤、皮蛋瘦肉粥、鸡汤等食物，有助于人流后的恢复；2.术后女性的胃肠道功能比较虚弱，饮食上不能吃寒凉的食物，如冰淇淋、寒性水果等，另外，还可以食用一些温性的水果，如大枣、枸杞等；3.女性还要尽量避免食用过硬的食物，可以适当吃一些烂面条、米粥等食物，有利于食物地吸收。
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