人流后的饮食是什么

做完肠镜后不能够立刻吃饭，2到3个小时以后可以食用一些比较容易消化的食物，如小米粥、玉米粥、面条，第二天就可以恢复正常饮食，肠镜检查后三天内都最好是清淡饮食，尽量少食用酸辣食物，也不要食用太油腻食物。如果有结肠炎主要就是注意少量多餐，不能食用凉的也不能食用太硬食物，同时需要应用保护肠黏膜药物。

通常来说，老人骨折后的饮食应该多吃含钙量高的食物。老人在骨折后要多食用大豆、深海鱼、牛肉、羊肉、虾肉等高钙质的食品。由于这种食品含有大量的钙和高质量的蛋白，能够帮助骨骼处的钙盐沉淀，并能加快软组织的愈合。同时，由于老年患者多合并有骨质疏松症，可以口服碳酸钙颗粒、活性维生素D3片，也可以口服唑来磷酸进行抗骨质疏松的药物，这样才能更好的促进骨折愈合。

肋骨骨折一般是因为外伤或是意外造成的，当肋骨骨折时应及时就医，恢复时间较长。在肋骨骨折愈合初期要注意多吃新鲜的蔬菜和瓜果，可以多吃些流食，也可以多喝点粥，可以多喝点谷类的食物，也可以多喝点青菜粥。在骨折的中期和晚期，可以多吃一些高能量、高蛋白质、高钙、高维生素等的食品来补充身体的活力，促进骨疤的生长。可以多吃鸡汤、鲫鱼汤、乳鸽汤等。同时要注意多食用富含钙质的食品，比如奶酪、瘦肉、海产品、豆制品等。治疗期间，患者应该注意休息，避免过多的活动。

人流一般指人工流产。通常人工流产后的减肥黄金时间是人工流产后的1个月以上，具体时间因人而异。妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为人工流产。人工流产可能会对子宫内膜造成损伤，需要一定的时间恢复，而且女性人工流产后身体比较虚弱，需要多休息。通常1个月以上的时间女性身体基本恢复，可以减肥，属于减肥黄金时间。但是每个人的体质不同，因此具体时间因人而异。女性可以通过运动消耗堆积的脂肪，从而达到减肥的目的。此外，如果臀部、大腿部等部位堆积的脂肪比较明显，还可以选择进行吸脂术，是通过负压吸引的方式，把体内堆积的脂肪抽吸出来，从而达到改善体形的目的。

一般情况下，人流后有以下注意事项，可以吃以下饮食：做完流后要多休息，尽量不要过度疲劳，最好是在有可能的情况下，可以先休息2-4个星期。平时要注意外阴的卫生，经常更换卫生巾，注意阴道出血、腹部疼痛等，一旦出现不正常要及时进行检查。在人流后一个月之内禁止同房和盆浴。平时要多吃鱼、蛋、鸡、奶等食物，可以促进身体健康，避免过度的食用油脂的食物。

小儿急性肠炎后的饮食应避免油炸食品，可以适当吃些流质食物。小儿急性肠炎后要注意不要吃油腻和油炸的食品，尤其是在患有急性肠胃炎的时候，不要吃这些不卫生的食品和柑橘。脂肪会对肠胃造成一定的阻碍，而桔子是酸性食品，可能会引起胃部不适。小儿急性肠炎后可以吃流质食物。有些人得了胃肠炎后会出现腹泻、呕吐等症状，此时人体会出现脱水的情况，体内的水分和电解质会减少，建议多吃一些流食，例如粥，减少肠胃的消化压力，同时还要多饮水，多补充一些钾盐和糖。

做完结肠镜后，充入的二氧化碳气体没有被完全放出来，有可能有些轻度腹胀，但慢慢就会好的。平时需要2个小时才能喝温水，如果没有任何不适，就可以进全流食。不要喝酒，碳酸饮料，茶，咖啡，也不要吃生、冷、硬、烫，刺激性食物。

一般情况下，肠息肉术后的饮食护理如下：如果是单纯肠镜下行息肉电切，一般一个月内应进食易消化饮食。若术式为全麻下行腹腔镜微创手术，则术后应先禁食水，待到正常排气排便后先进流食，比如小米粥、米汤等。日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，科学作息，早睡早起，避免劳累，保持良好情绪，有助于身体的健康。

应当避免饮酒和进食高脂油腻的食物，应当注意少量多餐，避免暴饮暴食，由流质饮食如大米粥，小米粥，过渡到半流质饮食如面条，最后再恢复普通饮食，这时饮食应以高蛋白，富含维生素的食物为主，常见的食谱包括鲫鱼汤，家常豆腐，菠菜粉条，干锅花菜。

应当注意少量多餐，避免暴饮暴食，由流质饮食如大米粥，小米粥，过渡到半流质饮食如面条，最后再恢复普通饮食，这时饮食应以高蛋白，富含维生素的食物为主，常见的食谱包括鲫鱼汤，家常豆腐，菠菜粉条，干锅花菜，香菇油菜，草鱼炖豆腐，清蒸鲤鱼，醋溜白菜配合进食米饭，馒头等主食。