性别:女
年龄:31
问题分析:孕妇可以吃燕麦片的,燕麦片的营养价值是非常高的,其中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能够满足孕妇和胎儿的营养需要,也能够防止妊娠高血压、糖尿病。而且,燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品,能够增强机体免疫力和抵抗力。所以,孕妇适当吃一些燕麦片是不错的。孕妇在孕期要注意营养均衡补充,荤素搭配合理,除了燕麦片之外,要注意多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等食物,定期做好产检工作,积极促进胎儿的正常发育。