性别:女
年龄:28岁
问题分析:孕期可以用党参。这种食材做汤效果特别好,能起到健脾、滋阴、益气等作用,有效改善孕期身体虚弱,或食欲不振,身体虚弱等现象。孕妇孕期可以吃党参,但最好不要过量。如果过量,容易上火,导致便秘。或者营养过剩导致胎儿长得太大,不容易生产。另外,由于党参具有补益气血的功效,可以预防孕妇的贫血症状。可以用党参炖鸡,比较适合孕妇,既补充营养,又增加能量。建议孕期饮食合理,多吃一些蔬菜水果和五谷杂粮,保证营养均衡。