性别:女
年龄:26岁
问题分析:怀孕初期吃苹果、葡萄、梨、猕猴桃、柚子等比较好。孕早期吃一些水果,对孕妇和胎儿的健康都有好处。叶酸蔬菜的叶酸含量最高。孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。在妊娠早期,每天补充人体所需的维生素和微量元素,促进胚胎或胎儿的生长发育。吃水果的时候,最好是凉性水果配热性水果吃。怀孕初期,女性可以选择柚子、苹果、橘子、葡萄、香蕉等水果。怀孕初期,孕妇应优先食用中性水果。孕期还可以吃水果,如柠檬、石榴、橄榄、莲雾等。怀孕初期吃柚子不仅可以补充维生素,还可以补充大量的叶酸。