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怀孕了可以吃李子吗

性别:女

年龄:26岁

最近家里买了很多李子,但因为我怀孕了不敢随便吃东西,请问怀孕了可以吃李子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕期间可以吃李子,这些好处包括:
第一、李子含有丰富的钙、铁、磷等多种微量元素,孕妇食用后可以补充自己和胎儿所需的营养素。
第二、李子的味道酸甜开胃。一些孕妇有严重的妊娠反应。吃李子可以减轻怀孕初期的妊娠反应,如恶心、反胃、呕吐等。
第三,李子富含叶酸,怀孕期间补充叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形等,因此孕妇吃李子有很大的好处。
但是,孕妇消化系统不好的话,不能吃很多李子,吃太多李子容易引起腹泻。李子含糖量高,血糖高的孕妇不能吃太多李子。

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怀孕吃李子对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃李子对胎儿有一定好处。李子中含有丰富的营养成分,还有生津止渴、增强食欲等作用,孕妇在怀孕期间食用李子可以改善食欲不振的症状,还可以减轻呕吐的症状,对胎儿有一定好处。如果患有高血糖或是脾胃虚弱的孕妇是不可以吃李子的,避免出现不适的症状,影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可少食多餐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
怀孕吃李子有什么好处后期能吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间吃李子主要是有消食健脾,改善胃肠功能的作用效果,当然在怀孕中后期食用会好,也有润肠通便的作用效果避免便秘,改善孕妇的饮食,有孕妇在怀孕中晚期会出现,饮食胃口不好,所以选择水果有帮助,怀孕后期可以吃。
怀孕了可以吃鱼吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
鱼的营养价值非常高,含有很多的蛋白质和微量元素,是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物,不过有一种情况除外,如果有过敏这方面的疾病,什么海鲜都不要吃。注意饮食,注意休息,加强锻炼。
怀孕能不能吃李子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃李子。女性怀孕了可以吃李子,但是不能多吃。因为李子性寒,但是李子中富含有多种氨基酸,胡萝卜素,维生素等多种物质营养成分。还可以开胃,缓解早孕的症状。过多食用会导致肠胃不适,容易引起消化不良或腹泻。怀孕期间要注意休息,均衡营养饮食,不吃辛辣的食物,多吃新鲜水果蔬菜。另外,食用李子之前需要注意清洗干净,避免误食农药。
怀孕能吃李子类的吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃李子类:孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。怀孕的女性在吃李子的时候,要忌口一些东西的,例如,蜂蜜,鸡肉,鱼肉等,这些食物与李子相克,也可根据自己的口味爱好选择。
怀孕吃李子好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕吃李子是比较好的,因为李子的营养丰富,可以有效的预防怀孕期间出现便秘的情况,而且还能够增强孕妇的食欲,而且里子还有促进肠胃蠕动的作用,能够促进自身的消化系统,而且还能够预防怀孕期间皮肤变差,但是也注意不要多吃,平时也可以吃一些富含营养的食物。
怀孕可以吃李子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以适量食用一些李子,李子富含氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及钙、铁等矿物质。李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,增加胃肠蠕动,可促进食欲、帮助排便,铁元素还可预防孕妇贫血。
怀孕了可以吃李子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
是可以食用李子的,但是要适量。李子味苦、酸甜、性温无毒。具有清热祛湿、清肝利水、止咳化痰的功效。李子含有丰富的维生素、胡萝卜素及隐黄质,丰富的营养物质给孕妇孕育胎儿提供了营养支持。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕晚期可以吃李子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以适量食用一些李子。李子富含氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及钙、铁等矿物质。李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,增加胃肠蠕动,可促进食欲、帮助排便,铁元素还可预防孕妇贫血。同时,李子富含的氨基酸,可以改善孕妇肤质,对胎儿皮肤发育也有好处。
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