问题分析:13个月宝宝的辅食要以清淡和容易消化为主,可以给宝宝吃点肉泥、蛋黄、虾仁、鱼肉等食物,从而补充蛋白质,还可以吃些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等等,补充维生素,提高自身的免疫力,必要时可以榨汁或者是做成泥状,再让宝宝进食。也可以添加一些牛奶饼干之类的辅食,但辅食都要选择一些容易消化的食物,因为婴儿的各项机能还没有发育完善,免疫力比较低,消化功能也没有完全发育完善,吃太多会导致胃肠蠕动变慢,从而造成便秘。
日常生活中也要注意饮食多元化,保证营养均衡,这样可以促进孩子的生长发育,平时可以多吃蔬菜多补充一些微量元素,提高免疫力。”