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长期喝蒙古奶茶的危害

性别:男

长期喝蒙古奶茶的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长期喝蒙古奶茶容易导致肥胖或者是三高疾病产生。
经常饮用奶茶,会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精,奶精最主要的成分就是植物油,其中有种叫椰子油的,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,就容易致人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。不仅会有身体体重开始增加的情况产生,同时还容易因为长期大量的去喝蒙古奶茶,而出现了高血脂、高血压等心血管疾病的产生。
建议:必须适量饮用蒙古奶茶,蒙古奶茶虽然是比较营养的饮品,但长期喝是肯定不行的,喝奶茶一定要合理,科学饮用,才能有益于健康,要做到适时适量。

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