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半夜吃西瓜的危害

性别:男

半夜吃西瓜的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:半夜吃西瓜,会造成肥胖,影响睡眠质量。
睡眠时人体的新陈代谢会减慢,糖分被摄入人体后不能及时代谢,当糖分在人体堆积一定时间后,就会转变成脂肪在身体内堆积。夜间进食过多,会造成起夜频繁,从而影响到睡眠质量。
在进食西瓜时,应该把握好西瓜的温度。建议把西瓜放在冰箱冷藏室的蔬果层。

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吃西瓜腹痛是为什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃西瓜腹痛可能是以下几个原因。如果是因为胃肠系统炎症或者是肾脏功能不全,那么就会出现吃西瓜的情况。西瓜是一种很好消化的食品,但是如果吃了太冷的西瓜,可能会刺激胃黏膜出现应激反应,表现出痉挛性疼痛。而且西瓜中含有大量的水分,如果肾功能不全,当肾脏的负荷增加后,就会引起腹部的疼痛。不要食用太冷的西瓜,特别是刚刚从冰箱中取出的,而且一定要控制好用量,适量食用有利于身体的恢复,如果过量食用会导致脾胃虚弱。
吃西瓜上火吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
是不会导致上火的,不用担心,可以放心的给孩子吃西瓜,孩子有点咳嗽的话,也可以给吃西瓜,只要是不是吃的太多,平时给孩子多吃易消化、高营养的食物,不要吃辛辣刺激食物并注意适当锻炼。
怀孕初期能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期可以食用一些西瓜,但是也不用太过紧张,但是尽量少食用,因为它属于冷性,如果食用过量会导致拉肚子。而且,西瓜含有大量的糖分,过量食用会导致孕妇怀孕期间的血糖升高,从而导致妊娠期间出现妊娠糖尿病。孕妇在妊娠早期要注意饮食的平衡,低盐、低糖、低脂饮食,多吃一些易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,要保证大便畅通,不要有过度的同居,不要熬夜,不要急着上火。
拉肚子能吃西瓜吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,不建议拉肚子的患者吃西瓜。具体情况分析如下:拉肚子的可能是慢性肠炎、胃肠型感冒等疾病导致的,西瓜属于凉性食物,拉肚子的患者如果吃西瓜,可能会加重不适,因此不建议拉肚子的患者吃西瓜。拉肚子的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
来姨妈吃西瓜好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,如果不痛经,来姨妈吃西瓜好,具体分析如下:如果有痛经的情况,最好不要食用西瓜,因为这是一种寒凉的食物,很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下,可以适量食用一些西瓜,其中富含多种维生素和糖,可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,有助于身体健康。
手骨折了可以吃西瓜吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,手骨折了可以吃西瓜。如果你的手发生了骨折,要注意平时要注意调整自己的生活习惯,尽量避免食用辛辣刺激的东西,但可以吃西瓜,这是一种富含维生素的水果,可以促进骨头的修复。不过,由于西瓜属于凉的,所以最好不要经常食用。还可以多食用一些苹果、香蕉、葡萄、橙子、白兰瓜等。日常生活中要注意多摄入富含蛋白质和钙的食品,注意营养平衡,有利于骨折的早期康复。
孕初期吃西瓜会流产吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,怀孕初期吃西瓜过多很可能会导致胃部不适,如果诱发了剧烈的胃痛、胃炎等疾病,也很可能会导致流产的。西瓜是夏天比较可口的水果,含有大量的糖分,但是要严格的控制摄入量,不要多吃,以免引起不适,但是,不要吃在冰箱内冷藏过的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产甚至是流产,危及胎儿的生命。
孕妇为什么不能吃西瓜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕后不要多食西瓜的原因如下:西瓜属于寒性食物,孕妇不宜多食,避免造成身体不适,从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高,在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状,还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象,严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中饮食上以清淡为主,少吃高糖高脂油腻的食物。
孕妇夏天能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇夏天能吃西瓜。西瓜含有维生素,如蔗糖、苹果酸或葡萄糖。孕妇夏天可以吃西瓜解暑解渴,但注意不要一次吃太多,因为孕妇肠胃功能较弱,而西瓜是凉性水果。吃太多会刺激胃肠黏膜损伤,导致孕妇出现腹胀、腹痛或腹泻等症状。孕妇也可以吃桃子或葡萄等水果。孕妇在孕期还需要合理的搭配饮食,避免营养过剩,从而导致肠胃系统出现负担。
肠炎能不能吃西瓜
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肠炎的病人最好不要食用西瓜,因为西瓜属于生凉的,肠胃的消化吸收能力很弱,食用生冷的东西容易导致肠胃的负荷增加,导致腹部疼痛、腹胀,严重的还会导致肠胃不舒服。所以在日常生活中要注意清淡,容易消化的食物,多喝些小米粥、山药等,促进肠炎的康复。从这一点就可以看出,并非所有的水果都能随意食用,平时饮食要讲究,有时并不是说多了就会好。
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