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西瓜吃多了有什么坏处

性别:男

西瓜吃多了有什么坏处
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:西瓜吃多了伤脾胃,引起咽喉炎,对于本身有其他疾病的患者也会有不同的影响。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。冰镇的西瓜温度低,容易积寒助湿、伤脾胃,脾胃虚寒、消化不良者容易出现食欲减退、腹泻等症状,就算是肠胃功能良好者,也不能掉以轻心。如果在剧烈运动后大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。
建议:建议在饭后一个小时后在食用西瓜,以免引起消化不良,长时间还会导致厌食症。西瓜属于寒性水果,吃多了伤胃,建议少吃。

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