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空腹吃桃子会怎么样

性别：男

空腹吃桃子会怎么样
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：空腹吃桃子可能会刺激肠胃，加重脾胃负担。
桃子是一种营丰富的水果，并且富含维生素C和其它营养元素，常吃桃子有利于人体补充水分还可以保持皮肤健康弹性，但是桃子是比较凉的水果，空腹吃桃子可能会导致脾胃虚弱，胃酸分泌增多、损害胃粘膜，甚至引起腹泻，脾胃虚的人会加重病情。
建议可以在饭后半小时吃桃子等水果，不要食用过多，一次不超过2个为宜，搭配食用其它水果蔬菜达到营养均衡。

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